像這種現象考慮是多方面的,比如精神壓力消化不良等,主要是胃動力不足,引起胃動力不足的原因有很多,像暴飲暴食、飲食過量會使胃的負荷超過常態,胃癌的肌肉蠕動力不足,胃不能及時的排空,胃內積存食物過久,會出現上腹部的脹痛、疼痛、惡心等癥狀。
一般建議是在飲食上要節制,定時定量,食物以好消化的且富有營養的為主,也不要吃得太油膩、太甜,還有難以消化的食物,辛辣的食物以及煙酒最好不要碰,平常多吃一些含纖維多的蔬菜水果,多喝些水。
像這種現象考慮是多方面的,比如精神壓力消化不良等,主要是胃動力不足,引起胃動力不足的原因有很多,像暴飲暴食、飲食過量會使胃的負荷超過常態,胃癌的肌肉蠕動力不足,胃不能及時的排空,胃內積存食物過久,會出現上腹部的脹痛、疼痛、惡心等癥狀。
一般建議是在飲食上要節制,定時定量,食物以好消化的且富有營養的為主,也不要吃得太油膩、太甜,還有難以消化的食物,辛辣的食物以及煙酒最好不要碰,平常多吃一些含纖維多的蔬菜水果,多喝些水。
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