西米露具有溫中建脾,治脾胃虛弱和消化不良的功效。一般孕婦可以吃自己喜歡吃的東西,孕婦飲食以天然果蔬為主。另外應注意杏仁,薏米,螃蟹,甲魚這些東西盡量不要吃,因為可能會造成流產。
孕期是可以吃各種食物的,建議孕期飲食要多樣化,同時多吃點新鮮的蔬菜水果。適當的鍛煉,增強體質,定期去醫(yī)院檢查寶寶的發(fā)育情況和孕婦的生長情況。平時保持良好的心情,不要過度緊張。孕中期以后適當進行胎教,對寶寶大腦發(fā)育是很有好處的。懷孕時可以食用西米露的,并沒有說不能吃西米露。
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