高血壓患者可以選擇喝牛奶,因為牛奶中含有很豐富的蛋白質和鈣質,對于提高病人的身體抵抗力,以及提高免疫力是非常有作用的。建議每天喝上一袋牛奶,最好是晚上喝牛奶,還可以起到補鈣的效果。
對于牛奶的選擇,建議一定要選擇大廠家的品牌牛奶,質量可以保證,同時不建議飲用鮮牛奶,因為鮮牛奶經過煮開后基本上就沒有營養可言了。有的可能會含有結核菌,牛奶是一個很好的營養品,建議可以長期的來進行服用,同時在飲食方面一定要做到低脂低鹽。
高血壓患者可以選擇喝牛奶,因為牛奶中含有很豐富的蛋白質和鈣質,對于提高病人的身體抵抗力,以及提高免疫力是非常有作用的。建議每天喝上一袋牛奶,最好是晚上喝牛奶,還可以起到補鈣的效果。
對于牛奶的選擇,建議一定要選擇大廠家的品牌牛奶,質量可以保證,同時不建議飲用鮮牛奶,因為鮮牛奶經過煮開后基本上就沒有營養可言了。有的可能會含有結核菌,牛奶是一個很好的營養品,建議可以長期的來進行服用,同時在飲食方面一定要做到低脂低鹽。
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