首先考慮胃不好的病人飲食上應清淡少油，少食多餐。花生屬堅果類，蛋白質和脂肪的含量過高，很難消化吸收，此類患者應禁食。
考慮花生不但美味可口，也是一種中藥，適用于營養不良，脾胃失調，咳嗽，痰喘，乳汁缺少等癥。花生很高的營養，價值，內含豐富的脂肪和蛋白質，礦物質含量也很豐富，特別是含有人體必須的氨基酸，有促進腦細胞發育，增強記憶力的功效。
胃不好可以吃花生嗎
張碩主治醫師
錦州市中心醫院 消化內科
2018-08-28 5281次
為你推薦
-
胃不好可以吃馬鈴薯嗎馬鈴薯又叫土豆，茄科植物馬鈴薯的塊莖，它不僅是食物，還是一種中藥材。中醫認為土豆能健脾和胃，益氣調中，解毒消腫、緩急止痛，通利大便。對脾胃虛弱、消化不良、腸胃不和、脘腹作痛、大便不暢的患者效果顯著，還是抗衰老的食物之一。現代研究證明，馬鈴薯對調節消化不良有特效，適合胃病和心臟病患者食用。土豆放在低溫貯存會使淀粉分解為小分子糖類，一般我們建議，20℃避光環境來貯藏，最大限度保留淀粉含量。正常人，每人一周應吃薯類5次左右，每次入50克-100克即可，但也不要過多的攝入。
01:32
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-19 36785次
-
腸炎可以吃花生嗎腸炎飲食上我們要知道它的宜與忌，主要是慢性腸炎。慢性腸炎不喜歡刺激性大的、油膩的、富含纖維素，尤其是大量的不可溶纖維，因為不可溶纖維會形成很粗硬的大便，會刺激我們腸道黏膜。那么我們根據這個原則來看，花生本身富含各種油脂，但主要是一個不飽和的脂肪酸，對于人體有很多好處，而花生其他的一些營養物質，對身體也非常有幫助。目前我們的理論沒有發現，花生這種食物對我們的胃腸炎，或慢性腸炎有特別抵觸的地方，所以慢性腸炎的患者，可以適量進食花生。
01:21
彭濤
副主任醫師北京大學人民醫院
2020-04-07 8402次
-
胃不好可以吃花生嗎胃不好考慮是可以吃花生的，最好是吃一些生花生，吃生花生有一個突出的好處是能起到養胃的作用，因為花生富含不飽和脂肪酸，不含膽固醇，含有豐富的膳食纖維，是天然的低鈉食物，每天吃適量生花生對養胃有一定的好處，從營養角度來考慮最好吃適量。還有就是飲食營養方面最好能夠做到均衡，平時要清淡飲食，避免吃一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，可以多吃一些軟的，容易消化的食物，避免暴飲暴食，要少食多餐，細嚼慢咽，同時也可以吃一些新鮮的蔬菜水果，但是要避免吃寒性的水果，要注意多休息，每天積極的鍛煉身體，增強體質，要保持心情舒暢。語音時長 1:30”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-20 19426次
-
胃不好可以吃熟花生嗎胃不好是可以吃熟花生的，煮熟的花生基本能把黃曲霉菌毒素濾掉，這樣吃煮熟的花生較為安全，也易于消化，營養素的損失最小。胃不好的患者平時要注意飲食方面的調養，要養成良好的飲食習慣及生活習慣，要規律飲食，定時定量，注意飲食要清淡，避免吃一些生冷，油膩，辛辣，刺激性的食物，生冷和刺激性的食物對胃腸道有刺激作用，所以最好少吃。油炸的食物不容易消化，會造成消化不良，所以不宜多吃，同時也要避免吃腌制的食物，腌制食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。平時要多喝一些溫開水，注意多吃一些蔬菜，水果，平時要保持心情舒暢，可以適當的鍛煉身體，能夠增強體質。語音時長 1:32”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-25 14548次
-
胃不好可以吃花生嗎病情分析：胃不好的人可以吃花生，因為花生本身具有比較高的營養，且含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸，既可以提高人體免疫力，其含有的蛋白質還能夠中和胃酸，減少胃酸對胃壁黏膜造成的損傷。意見建議：建議胃不好的患者一定要盡早去正規醫院就診，接受正規治療，避免私自濫服藥物而耽誤病情。平時的時候注意飲食規律，清淡飲食，避免生冷、辛辣和油膩性食物。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-08-18 902次
-
胃不好能吃花生嗎胃不好的情況下，建議是還是不要吃花生，生花生營養價值比炒熟的花生米營養價值高，生食花生米容易患病，花生在地里生長時，其外殼多被病菌和寄生蟲卵污染，生吃容易受到其感染而患各種疾病，如果過多生食，還會引起消化不良，腹痛腹瀉，因此不要吃生的花生米，炒炸花生米營養差花生米經過火炒和油炸以后，其所含的維生素會被炒炸時的高溫破壞掉，蛋白質纖維素和新鮮花生也會部分碳化或全部碳化，這樣其營養價值和藥用價值也就很低。
王玉鳳
主治醫師淄博市第一醫院
2018-11-23 4801次
-
胃不好可以吃熟花生嗎胃不好是可以吃熟花生的，煮熟的花生基本能把黃曲霉菌毒素濾掉，這樣吃煮熟的花生較為安全，也易于消化，營養素的損失最小。胃不好的患者平時要注意飲食方面的調養，要養成良好的飲食習慣及生活習慣，要規律飲食，定時定量，注意飲食要清淡，避免吃一些生冷，油膩，辛辣，刺激性的食物，生冷和刺激性的食物對胃腸道有刺激作
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-11-29 697次
-
胃不好可以吃熟花生嗎熟花生對于胃不好的人來說，適量食用是有益的。花生中含有豐富的蛋白質和脂肪酸，這些成分具有中和胃酸及抑制胃酸的作用，能夠減輕胃部不適。同時，花生內的磷脂可有效保護胃黏膜。因此，合理食用熟花生可以緩解反酸、腹脹等癥狀，對胃病患者有一定的幫助。然
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-12-20 0次
