?應用按摩、推拿治療肩周炎其規范化的操作分為很多步,我們可以簡單地歸納分為兩步:
第一、運用滾、揉、彈撥等手法,放松肩關節的前、后、外、上方的肌肉等軟組織,同時配合局部的一些穴位,如合谷、曲池、肩貞、肩井、天宗等,來緩解疼痛。
第二、運用一些運動手法,如搬法、搖法。
在患者可耐受的范圍內使肩關節做各個方向的運動,如內收、外展、上舉、后伸等,每個方向可做三到五次,直至活動幅度逐步擴大,恢復到正常范圍。這些動作可交叉進行,其力度和幅度以患者耐受為度,這個方法也是簡單有效的。
?應用按摩、推拿治療肩周炎其規范化的操作分為很多步,我們可以簡單地歸納分為兩步:
第一、運用滾、揉、彈撥等手法,放松肩關節的前、后、外、上方的肌肉等軟組織,同時配合局部的一些穴位,如合谷、曲池、肩貞、肩井、天宗等,來緩解疼痛。
第二、運用一些運動手法,如搬法、搖法。
在患者可耐受的范圍內使肩關節做各個方向的運動,如內收、外展、上舉、后伸等,每個方向可做三到五次,直至活動幅度逐步擴大,恢復到正常范圍。這些動作可交叉進行,其力度和幅度以患者耐受為度,這個方法也是簡單有效的。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測