首先對于貧血的患者我們在飲食上一定要注意多吃一些富于營養高熱量高蛋白多維生素含有豐富無機鹽的一些飲食,對于缺鐵性貧血的患者可以多吃一些紅棗、花生、菠菜、桂圓補血的食物。
如果說因為月經量過多引起的貧血可以看婦科調整月經的情況,可以口服鐵劑,像硫酸亞鐵,還有富馬酸亞鐵兩種情況,同時可以服用維生素c,還有新鮮的蔬菜和水果,它能夠促進鐵劑的吸收,服鐵的期間一定要注意不要喝咖啡還有濃茶,都影響鐵劑的吸收。
第二種情況就是具有細胞性貧血,主要是缺乏葉酸和維生素b12引起的,這兩種元素缺乏主要是存在于新鮮的蔬菜和水果當中還有瘦肉當中,所以這些都要多吃一些,通過食療很快就能夠治愈。