?對于輕度的白內障一定要注意用眼衛生,中老年人一旦患上白內障,最主要的體現就是視力下降,這時候一定要避免頻繁的用手去揉搓眼睛,也要避免用不潔的毛巾擦眼睛,老年白內障患者,還要補充足夠的營養物質以及維生素,生活中多補充維生素b2維生素c維生素e,適當的多吃枸杞子,枸杞對于眼部的健康和保健很有幫助,一般情況下,可以每天服用維生素b2維生素c,對抑制白內障的形成有明顯的作用,白內障患者一定不能忽視身體的其他疾病,白內障與高血壓糖尿病動脈硬化等全身疾病,存在著一定的關聯。
因此,中老年白內障患者,應該同步治療此類疾病,一定不要忽視,而且老年白內障患者一定要避免紫外線的直接照射,白內障與紫外線照射存在著直接的關系,患者日常生活中,應當避免過多的陽光照射所產生的紫外線,及某些化學金屬物質,比如三硝基甲苯,銀,汞等因素的影響,出門一定要佩戴太陽鏡,做好眼部的防曬措施,而且白內障患者應該避免久處在強光和暗處,這樣不易對身體產生一定的影響。