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• 懷孕什么時候吃鵝蛋最好？

  孕婦在懷孕的期間，要保證營養均衡豐富。不僅可以吃一些蛋類，還可以吃奶制品，豆類，瘦肉，魚肉等都是有利于胎兒生長發育的營養所需，而且鵝蛋味道鮮美，在懷孕期間孕婦吃鵝蛋可以幫助人的腦部神經組織的發育，還能夠幫助去胎毒，所以孕婦在懷孕期間可以吃鵝蛋，并且在懷孕三個月左右就可以吃鵝蛋了，一個月大約吃10個鵝蛋左右，可以去胎毒。胎兒出生后，不容易得皮膚病，并且皮膚還比較好。這要歸功于鵝蛋清的功勞，因為鵝蛋清有去毒，治療瘡瘍的功效。鵝蛋的蛋黃中有很豐富的磷脂，并且約有一半都是卵磷脂，因為卵磷脂有利于人腦和神經組織的發育。所以，孕婦吃鵝蛋的話，就有利于孕婦自身和胎兒的腦和神經發育了。鵝蛋甘溫，能補中益氣，所以，處于寒冷時節的孕婦吃些鵝蛋，可以防御寒氣對身體的侵入。這樣，孕婦也不容易因受寒氣而得感冒等疾病，避免造成身體不適。在懷孕時期，因身體不適，或周邊環境影響，孕婦容易出現心情煩躁，記憶力下降的問題。這時候，不妨打個鵝蛋，放點白糖攪勻，在早晨蒸熟并空服，可以清腦益智。連續吃5天，就會發現記憶力大大增強。

  

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  何春妮 主任醫師中國人民解放軍聯勤保障部隊第九〇〇醫院

  2020-01-16 26986次

• 懷孕什么時候吃燕窩好

  孕婦在前三個月的時候吃燕窩效果是比較好的，前三個月是胎兒發育的黃金時期，各個臟器功能開始發育，食用燕窩有利于發育得更好。在整個過程當中，也就是孕中晚期，整個孕期都可以使用燕窩，建議早晚服一次，最好在空腹的時候服在飯前、飯后兩小時可以服用。燕窩中含有豐富的美容成分，有利于皮膚的發育，而且燕窩有利于提高孕婦的抵抗力，提高胎兒的免疫力，減少孕婦出現感冒咳嗽等癥狀。新生兒出生以后免疫力有所增加，預防新生兒的疾病也起到一定的作用，還可以給胎兒提供足夠的營養成分，所以孕婦吃燕窩是非常好的一種食物。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-24 2917次

• 孕婦什么時候吃鵝蛋
  懷孕晚期的時候就開始吃鵝蛋去胎毒了，32周的時間剛剛好，孕婦吃鵝蛋可以去胎毒，在孕期的后兩三個月，一個月大約吃10個鵝蛋左右可以去胎毒，胎兒出生后不容易得皮膚病，并且皮膚還比較好，這要歸功于鵝蛋清的功能，因為鵝蛋清可以去胎毒，治療褥瘡。第二，孕婦吃鵝蛋有利于人腦和神經組織，不論是雞蛋，鴨蛋還是鵝蛋，脂肪的主要存在于蛋黃中，蛋黃含有豐富的磷脂，約一半都是卵磷脂，卵磷脂有利于人腦和神經的發育。第三，吃鵝蛋可以防寒氣，鵝蛋甘溫，能夠補中益氣，處于寒冷時期的孕婦可以多吃些鵝蛋，能夠防御寒氣對身體的進入，這樣孕婦不容易受風寒之氣而感冒，造成身體不適。第四，孕婦吃鵝蛋能夠增強記憶力，吃鵝蛋可以清腦益智，可以促進記憶力的大大增強。
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  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-07-08 141615次

• 懷孕什么時候吃葉酸
  懷孕前一個月至懷孕后三月末，補充葉酸預防神經管畸形的效果最好，此時是胎兒中樞期神經發育的時期。由于我國育齡婦女體內的葉酸水平普遍比較低，而且婦女懷孕后體內的葉酸水平將隨著孕期增加而逐步的降低，因此婦女結婚時或者是計劃懷孕的時候就可以開始服用葉酸，直到孕后的三個月末比較合適。更早開始服用和延長服用的時間對婦女本身也是有益的，產婦再次懷孕時，也要在孕期的前三個月開始服用以預防神經管畸形的發生，有條件的孕婦可以在整個孕期和哺乳期間堅持服用，以利于母體的健康，胎兒以及新生兒的健康。葉酸是一種溶于水的b族維生素，是維持機體正常代謝和生理功能所需要的重要物質，是細胞形成不可缺少的成分，維生素除了小部分在體內合成外，大部分是從外界的植物或者是動物中攝取，懷孕期間的孕婦應該注意營養的保養。
  語音時長 01:38”
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-07 9734次

• 懷孕什么時候吃dha
  病情分析：一般建議在懷孕20周以后再開始補充DHA。因為20周以后，胎兒的腦部和視力就已經開始發育而補充DHA對于孩子的腦部發育和智力發育是有一些作用的。但是DHA并不是懷孕期間一定需要補充的。因為大多數的孕婦在懷孕期間沒有補充DHA，但是所生產的胎兒也是沒有任何異常的。意見建議：建議孕婦在懷孕期間要多吃海產品和堅果類的食物，因為這些食物里面是含有豐富的維生素和礦物質的，對于胎兒的發育也會有好處。
  梁云云 主治醫師南昌市第三醫院

  2021-05-20 1201次

• 懷孕什么時候吃葉酸
  葉酸一般是懷孕前三個月就可以開始口服的，懷孕期間隨時都可以吃，葉酸可以預防胎兒神經系統疾病的，越早使用越好的。如果之前沒有吃，現在盡快補充，可能還需要補充鐵劑如硫酸亞鐵或者枸櫞酸鐵等鐵劑，還有的需要補充鈣劑等等。
  張春艷 主任醫師淮安市婦幼保健院

  2019-01-03 2401次

• 孕婦什么時候吃鵝蛋
  孕婦整個孕期都是可以吃鵝蛋的，并沒有規定什么時候。鵝蛋當中含有豐富的蛋白質、礦物質等，能夠提高身體需要的一些營養成分，還有助于提高孕婦身體的免疫力。每天吃一個鵝蛋，也對胎兒的皮膚和股骨的發育有好處。但是孕婦一定要合理的安排自己的飲食，不宜盲目進補。因為蛋黃當中膽固醇的含量比較高，如果吃的太多，可能會
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-11-14 74次

• 什么時候懷孕
  一年一中懷孕的最佳月份應該是在七月份到八月份，因為懷孕三個月后正值秋涼，經過孕早期的不適階段后。此時孕婦食欲增加，睡眠也比較好，而且秋天水果、新鮮的蔬菜比較多，雞、魚、肉、蛋供有充足，這些營養物質對于自身營養和胎兒發育都十分的有利。七到八月份受孕還使得最為敏感嬌弱的孕早期避開了寒冷和污染較為嚴重的冬
  朱穎 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-01-21 139次