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• 腰間盤突出和腰間盤突出癥一樣嗎

  腰間盤突出是影像學的診斷，比方說我從大街上抓100個健康的人群，他平時也沒有腰疼，也沒有腿疼，那這時候這一類健康的人群，我去讓他去做核磁，可能有100個人中，有5、6個，6、7個都會有腰間盤突出，有的甚至還非常明顯。但是患者并沒有，平時并沒有太多的一些不適或者阻塞這樣的一些方面的問題，那去怎么解釋，這就是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區(qū)別。所謂癥一定是癥狀、體征和影像學，所謂影像學就是拍片子所見到的都會有所體現(xiàn)。而腰間盤突出，突出是個影像學的診斷，也就是我在拍一個片子，我看到有間盤超過了椎體后緣，我就可以診斷為輕度的超出椎體后緣，診斷為腰間盤膨出，明顯地超過后緣，達到一定的數(shù)值之后，我們可以診斷為腰間盤突出等等。這是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區(qū)別，很重要的區(qū)別，所以說有時候拍了一個片子，上面提示叫某某階段腰4、5或者腰5骶、腰椎間盤突出，大家不要恐慌，一定是結(jié)合你的實際情況，去判斷的到底是不是腰椎間盤突出癥。

  

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  楊陽 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-05-11 37646次

• 腰間盤突出哪疼

  腰椎間盤突出，是臨床上較為常見的疾病之一。主要是腰椎的各個成分，比如髓核、纖維環(huán)和軟骨板的退變和破裂，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變。在外力的因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核從破損之處突出，或者脫出于后方的椎管內(nèi)，導致相鄰的脊神經(jīng)根受到刺激，或者壓迫，從而產(chǎn)生腰部的疼痛，一側(cè)或者雙下肢的疼痛及麻木，等一系列臨床癥狀。腰椎間盤突出癥，以腰四五和腰五骶一發(fā)病率最高，約占到此疾病的95%。

  

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  丁凡 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-11 6602次

• 腰間盤突出還能健身嗎
  腰間盤突出是生活中常見的腰椎疾病之一，多是由于突出物刺激神經(jīng)根或是壓迫脊髓，而引發(fā)出現(xiàn)腰部疼痛，下肢出現(xiàn)麻木或是活動受到限制等癥狀發(fā)生。出現(xiàn)腰椎間盤突出是可以進行健身的，但如果是在急性的腰椎間盤突出期間，最好是不要進行健身運動，這樣只會加重疼痛。出現(xiàn)腰椎間盤突出的情況，建議是最好是臥硬板床休息，避免彎腰負重，避免扭傷腰部出現(xiàn)腰椎間盤突出，體育運動前要進行熱身運動。但不建議做過多的彎腰壓腿等動作，最好是慢慢的鍛煉，以慢、舒適為主。
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  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-12-28 8453次

• 腰間盤突出可以健身嗎
  腰椎間盤突出癥急性期的時候，應該還是以臥床為主，應避免一些劇烈的活動。當然過了急性期以后，腰部的酸痛遺留的癥狀是完全改善的時候，一般的活動對腰椎間盤突出沒有大的影響，不過健身的時候，應該也要避免過大的負重。尤其是對腰部的負重，比如做深蹲的時候，就要避免過大的重量，同時健身的時候，還應該做一些針對腰背肌的鍛煉和腹部的肌肉鍛煉。當腰部和腹部兩方面的肌肉力量增強，對腰椎的穩(wěn)定性還是有好處的，可以避免癥狀反復出現(xiàn)，因此在腰椎間盤突出，急性期穩(wěn)定以后是可以健身的。
  語音時長 1:17”
  徐超 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-08-26 2973次

• 腰間盤突出可以健身嗎
  腰椎間盤突出僅僅是一種影像學上的描述，如果沒有什么明顯的癥狀，不需要特殊的治療，這個時候可以適當?shù)娜ミM行健身，能夠有效的增強腰背部肌肉的力量，減輕椎間盤突出的程度。 如果椎間盤突出引起的癥狀就不能夠再進行健身了，需要積極的臥床休息，尤其是在急性期否則有可能會導致椎間盤突出更加嚴重，癥狀更加嚴重。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-23 3301次

• 腰間盤突出能健身嗎
  病情分析：腰椎椎間盤突出，如果沒有明顯的癥狀是可以健身的。健身主要的目的方法是為了能夠有效的增強腰背部的肌肉力量，這種情況能夠有效地減輕椎間盤突出的程度和速度。意見建議：如果椎間盤突出已經(jīng)引起了神經(jīng)的癥狀，是需要積極的臥床休息的。如果繼續(xù)健身的話，會引起椎間盤突出更加嚴重，甚至出現(xiàn)大小便功能異常以及性功能障礙。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-07-17 1303次

• 腰間盤突出保養(yǎng)
  腰間盤突出患者一定要注意日常生活中的保養(yǎng)；具體保養(yǎng)方法有以下幾點：1、上班族、學生、辦公室工作人員不要長時間站立或者長時間坐著；2、體力勞動者不要過度勞累，即不要超負荷工作；3、搬重物、抱小孩、扭腰一定要注意不要太過迅猛，很容易造成急性損傷；4、天氣涼時一定要注重腰部的保暖，尤其女性，此處還有子宮，
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-10-29 12258次

• 腰間盤突出腰酸
  對于腰椎間盤突出的患者，所引起的腰酸癥狀，主要是腰椎間盤突出以后，對腰部肌肉、筋膜部位的神經(jīng)產(chǎn)生刺激，引起腰部肌肉、筋膜處于痙攣狀態(tài)，從而引發(fā)腰酸的癥狀。所以在出現(xiàn)這種情況以后，要多注意保暖，避免受涼，避免反復的彎腰活動，并且在腰酸時，可以行腰部的熱敷，來解除肌肉、筋膜的痙攣，從而緩解腰酸的癥狀。必
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 392次