總體分為三大類
第一,孕媽媽在晚上會腿抽筋,孕媽媽自從有了寶寶后就要把自己身體內的營養成分和寶寶分享,其中也包括了鈣元素,所以孕媽媽在把自己營養成分和孩子分享的時候,自己就會變得比較欠缺,孕媽媽缺鈣就會在夜里面腿腳抽筋,睡著了都會被疼醒的,所以孕媽媽要注意平日里的補充鈣物質。
第二,孕媽媽晚上會做夢,由于懷孕之后,女性身體內的激素水平會發生變化,就會導致人的精神情緒有所波動,心緒不穩定的話在睡覺的時候就容易做夢。
第三,孕媽媽晚上特別容易起夜上廁所,很多孕媽都有這樣的體會,晚上睡覺的時候還是得起床上廁所很多次,這一來一回會導致明明很困卻沒了睡意,寶寶長大了子宮也就跟著變大了,所以壓迫到膀胱儲存,孕媽尿液的量變小了,上廁所的次數就變多了。