甘油三酯是血脂的重要成分之一,實際是作為高血脂癥中的一種,它對人體的主要危害是引起動脈粥樣硬化,造成血管堵塞和形成血栓。
首先,可以適當參加體育活動和適量的體力活動,都可以使甘油三酯水平明顯的下降。
因此患者應該保持長期、規律的運動鍛煉。但是當病情比較嚴重的時候,應該采取藥物治療。
還有可以改變飲食結構,首先應該減少脂肪酸和膽固醇的攝入,限制飲酒。每日攝入的脂肪應該控制在總熱量的25%以下。在一個就是注意飲食的均衡搭配,不要吃過多的淀粉類食物,因為肥胖使機體對游離脂肪酸的動員利用減少。
總體的來說,通過這幾項可以慢慢的使甘油三酯降到正常的水平,然后是可以進行獻血的。