正常白帶是透明的或是乳白色的沒有異味。月經前白帶褐色不能單純考慮陰道炎的疾病除了陰道炎之外如子宮頸炎,骨盆腔發炎,子宮頸癌,子宮肌瘤,子宮體腺癌,陰道異物都可以造成白帶呈褐色這種情況。
平時一定要注意觀察,定期進行檢查即使沒有任何不適也應該定期檢查最好每年做一次全面的婦科體檢。平常要少穿緊身褲或牛仔褲內褲選擇棉布材質的,平時不用衛生護墊,因為衛生護墊的透氣性差,長期使用并不衛生,如果用了消毒不好的護墊作用更是適的其反,也不宜經常用各種藥液清洗陰道,這樣會破壞陰道的內環境導致菌群失調誘發陰道炎。
平時也要堅持鍛煉,增強體質,做好睡眠充足飲食合理營養均衡,平時要多吃維生素的食物,多做一些讓自己開心的事情學會調節心理,好的經理狀態。