臉上長痘痘的內分泌失調可以通過以下食療方法進行調節:
1、人參。能大補元氣,復脈固脫,補脾益肺,生津止渴,安神益智。
2、蘆薈。蘆薈可以調節內分泌,中和黑色素,提高膠原蛋白的合成機能,祛斑、祛痘、美白肌膚,增強皮膚亮度,皮膚保持濕潤和彈性。
3、當歸。多年生草本,莖帶紫色,性溫,味甘、辛。歸肝、心、脾經。可以調節機體免疫,具有補血活血,調經止痛,潤腸通便之功效。
4、茯苓。為寄生在松樹根上的菌類植物,味甘、淡、性平,入藥具有益脾和胃、寧心安神之功用,現代醫學應用于增強機體免疫力,調節內分泌。
5、枸杞。枸杞味甘、性平,具有補肝益腎之功效,現代藥理應用于調節機體免疫功能、具有延緩衰老、促進造血功能、調節內分泌等方面的作用。
6、白芷。現代醫學證明白芷對痤瘡、黑頭、粉刺都有一定的療效,在美白祛斑,改善微循環,延緩皮膚衰老方面都有獨特的療效。
7、菟絲子。有滋補肝腎,固精縮尿,安胎,明目,止瀉的作用。
8、山楂。山楂屬薔薇科,味酸、甘,性微溫。能開胃消食,特別對消肉食積滯作用更好,具有防衰老,對子宮收縮,痰淤凝結者所致的痤瘡有很好的作用。