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痛風能吃雞蛋嗎

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醫生主講實錄

?雞蛋里面含有的嘌呤的成分不是特別多,可以適當的吃。

飲食控制,對于痛風或是高尿酸血癥的患者是非常重要的,所以患者有必要了解哪些食物該吃,哪些食物要盡量的不吃或少吃。

建議痛風患者應避免進食的食物包括,動物內臟、高果糖飲料、含有酒精類的飲料、限制肉、海鮮、和甜點的攝入,鼓勵多吃一些蔬菜、櫻桃、還有低脂肪或無脂肪的牛奶、可以適當的飲用咖啡。

痛風的患者還要注意控制體重,保持健康的生活方式,適當的每天增加飲水量,保證每天兩千毫升的尿量這個是最基本的,嚴格的飲食控制只能使血尿酸下降一到兩毫克每分升,所以現在多限制高嘌呤飲食,鼓勵低嘌呤飲食綜合防治。肥胖的患者要減少熱量的攝入,降低體重,也是要多喝水有利于尿酸的排出,每天的尿量在兩千毫升以上,慎用抑制尿酸排泄的藥物,比如利尿劑。

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