如果睡眠時(shí)出現(xiàn)呼吸短暫停止的現(xiàn)象，血壓也發(fā)生變化，就會(huì)引起繼發(fā)性的高血壓，所以治療呼吸短暫的疾病會(huì)有效的減少發(fā)病率。
一般，睡眠時(shí)間過(guò)短或者睡眠不足或者是睡眠的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)都會(huì)增加高血壓的發(fā)生，在進(jìn)行診斷高血壓的時(shí)候，應(yīng)該慎重考慮患者的睡眠時(shí)間，睡眠習(xí)慣等一列問(wèn)題。平時(shí)也可以多曬太陽(yáng)，可以降低高血壓，平時(shí)讓皮膚多接受陽(yáng)光的照射可以預(yù)防高血壓的發(fā)生，也可以降低中風(fēng)和心臟疾病的發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。
在人的心血管疾病中有一大部分是由于高血壓引起的，所以心腦血管疾病是降低高血壓的關(guān)鍵是一種。多發(fā)疾病早期明顯癥狀一般常見(jiàn)的是患者出現(xiàn)頭暈頭痛，也只有在過(guò)度勞累之后才出現(xiàn)。一般在緊張過(guò)度的時(shí)候才會(huì)出現(xiàn)血壓過(guò)高，但是在休息以后血壓就會(huì)恢復(fù)正常。
