中醫強調飲食有節，講究攝食有償，饑飽適中，避免飲食的過量攝取。
日常生活中核桃仁、黑芝麻、栗子、陽谷等食物，均為補腎填精之佳品；又有山藥、酸奶、山楂、牛肉、大棗等食物，有良好的健脾益胃功效；通過補益脾胃，以養腎經，強筋壯骨，提高骨質與骨量，從而改善老年性骨質疏松癥患者的癥狀。
推薦食療方：核桃補腎粥，核桃仁、薏米、蓮子、山懷藥、懷山藥、黑眉豆15克，將黑眉豆泡軟，蓮子去芯，核桃仁倒碎，加水煮成粥。
中醫說骨質疏松癥
張楠主治醫師
錦州市中心醫院 內分泌科
2018-08-25 1394次
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骨質疏松癥骨質疏松現在是一個老年，隨著年齡的增長，老年最常出現的，它基本的定義，WHO的定義是，骨的，各種原因導致的骨量下降，骨的脆性增加，易于發生骨折的，一種全身性的疾病，不單單是骨頭、骨骼疾病，它是一種全身性疾病，
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石少輝
主任醫師中國醫科大學航空總醫院
2018-08-02 3430次
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骨質疏松癥的預防骨質疏松癥應該如何預防呢，骨質疏松癥我們通常是指的原發性骨質疏松，它的發病跟我們從小的骨量的累積，我們的營養狀況、維生素D和鈣的攝入、日照、運動，以及合并其他疾病，絕經的時間和年齡都有關系。所以不同的人群要預防骨質疏松，他的策略是不大一樣的。如果您是一個青少年，應該就是在適當的運動，足夠的日照的時候，要保證你生長發育需要的足夠的維生素D和鈣的攝入。育齡期婦女，當然在足夠的日照的情況下，也要適當的增加鈣和維生素D的補充。如果是圍絕經期的婦女，除了補充基礎的鈣和D之外，要適當的到專科醫院就診，使用抗骨質疏松的藥物，預防過量的骨流失。總之，骨質疏松癥，作為慢性疾病是要綜合治理，要盡早的預防，及時的發現合理的治療，定期的隨診。因為骨質疏松癥，最主要的風險就是發生骨折。
01:30
王敏
副主任醫師中南大學湘雅醫院
2019-02-19 3431次
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中醫骨質疏松癥骨質疏松癥是骨代謝失去平衡的一種全身性代謝性骨病，隨著年齡的增長，骨礦物質與骨基質相應的減少，使骨組織顯微結構和分布發生改變，導致骨組織到荷載功能減弱和骨脆性，骨折性增加，同時伴有全身骨骼疼痛、負重困難、駝背等癥狀，這些是骨骼自然衰老的表現，隨著人口壽命的增長骨質疏松癥已經成為目前，骨科臨床多見的老年病癥之一，中醫治療骨質疏松癥可分為五型：一、是腎陽虛損型，常用藥為熟地，肉桂等；二、是腎陰虧虛型，常用藥有熟地，山藥，首烏等；三、是脾胃虛弱型，常用藥有黨參，茯苓，黃芪等；四、是帶血不足型，常用藥有當歸、白芍、木瓜等；五、是氣虛血瘀型，常用藥有黃芪、地龍、丹參等，以上介紹的是骨質疏松最佳的中醫治療方法。語音時長 2:10”
陳玉
主治醫師麗水市中心醫院
2018-08-29 2775次
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中醫治骨質疏松癥骨質疏松癥應以恢復骨量、防止骨繼續丟失、緩解癥狀為原則，在現代醫學的性激素療法，鈣補充療法，維生素的補充療法等治療的同時，根據祖國醫學，腎為先天之本，主骨生髓的理論，用補腎填精、補髓活血之法治療，以達到強筋壯骨的目的。中醫所說的腎，具有部分內分泌作用，特別是下丘腦、垂體、性腺軸的功能，故補腎中藥可增強成骨細胞的活性，并增加其數量。養成良好的飲食及生活習慣，使骨量維持相對穩定，減少其丟失，有規律的積極鍛煉身體，適當負荷，避免過度吸煙、飲酒，過量過多的飲用咖啡。合理的營養，攝入較高的鈣量，如食用牛奶、豆制品、魚、蝦、蟹等，應控制服用影響鈣的利用的藥物和營養素，比如含鋁的制酸藥，長期嚴格的素食或低鹽飲食者更應注意補鈣。語音時長 1:43”
高明
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-25 1525次
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從中醫角度來講骨質疏松癥骨質疏松癥是西醫的叫法，在中國傳統醫學中并無骨質疏松癥的病名，但根據其臨床特點可歸屬于腰痛、骨糜、腎虛、虛勞、痹癥、骨極等范疇。中醫和西醫是兩個不同的理論體系，兩者在病名上不可能完全對等。中醫的五行和藏象學說認為人體的臟腑各司其職又相互影響相互制約，骨質疏松癥和多臟腑有關，如腎、脾、肝。
韓大偉
主治醫師浙江省臺州醫院
2018-11-28 1301次
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如何防治骨質疏松癥病情分析：防治骨質疏松癥可以通過增加進食高鈣食物的方式來預防。必要時也可以適當補充雌激素，二磷酸鹽制劑來抑制破骨細胞的活性，并增加鈣劑的攝入，像碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。意見建議：建議骨質疏松患者積極的去正規醫院就診，配合臨床接受相關檢查和治療，避免濫用藥物而耽誤病情。平時注意多休息，減少劇烈的運動和重體力勞動，多曬太陽，忌濃茶、咖啡等。
任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2022-09-04 1001次
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中醫治療骨質疏松癥該疾病主要是由于鈣的缺失造成的，中醫治療主要是整體調節，每個人的體質不同，使用的中醫療法也不同，還是建議患者到正規醫院尋求專業中醫的幫助。中醫藥治療骨質疏松在于整體調節。常見的中藥有：腎陰虛方選六味地黃丸、左歸丸、虎潛丸。腎陽虛方選右歸丸、桂附地黃丸、參茸百補丸。調理脾胃、補養肝血、幫助鈣質吸收方選
董征
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-30 3237次
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骨質疏松癥鑒別?由于骨質疏松癥臨床表現不具有特異性，在診斷骨質疏松癥前一定要排除其他影響骨代謝的疾病和因素，以免發生漏診和誤診。首先需要除外骨軟化癥，成骨不全等其他代謝性或者遺傳性的骨病，然后再進行原發性和繼發性骨質疏松癥的鑒別。繼發性骨質疏松癥的病因有骨代謝的內分泌疾病，類風濕性的關節炎，系統性的紅斑狼瘡等免疫
高鵬驥
主任醫師北京積水潭醫院
2022-01-29 103次
