強直性脊柱炎患者要避免激烈的運動,如打籃球、柔道等,對于已經有脊柱融合或者呈竹尖樣改變的患者,要注意避免關節受力或者彎曲并強力負重和長時間維持一個姿勢。
至少每半小時要活動十分鐘,避免不必要的腰背束縛器,以免脊柱的炎癥惡化。
睡眠時要避免枕枕頭,而且不要睡軟床,不要吸煙也不要喝酒。
強直性脊柱炎患者要避免激烈的運動,如打籃球、柔道等,對于已經有脊柱融合或者呈竹尖樣改變的患者,要注意避免關節受力或者彎曲并強力負重和長時間維持一個姿勢。
至少每半小時要活動十分鐘,避免不必要的腰背束縛器,以免脊柱的炎癥惡化。
睡眠時要避免枕枕頭,而且不要睡軟床,不要吸煙也不要喝酒。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測