乳腺小葉增生是最常見的乳腺疾病之一,常說的乳腺增生,一般是指乳腺小葉增生。有些女性沒有癥狀,是在體檢的時候發現的;也有些女性出現周期性的乳腺疼痛,一般和月經周期同步,在月經前疼痛明顯,月經后疼痛減輕或者消失。乳腺小葉增生的發生、發展都與雌激素和孕激素的內分泌狀態密切相關。
大量資料表明,內分泌失調,雌激素分泌過多而孕酮相對減少時會引起乳腺增生,每個月的月經來潮前,體內的雌激素水平較高,故有乳腺增生的人,多數會經前乳房脹痛。此外,乳腺小葉增生還與精神因素、婚育、哺乳、飲食、環境、生活以及遺傳因素等有關。
乳腺小葉增生與多種因素有關,但是通過健康的生活可以降低乳腺增生發生的風險,應該多吃蔬菜水果,應該多吃牛奶,避免缺鈣,每天進行適當的運動,避免壓力過大。