板栗,是胃部不好的人不能選擇的食物,這樣的食物會(huì)對(duì)患者身體造成一些影響。因此,對(duì)胃部不好的人需要減少吃板栗,這樣對(duì)調(diào)理胃部才會(huì)有幫助。胃潰瘍患者食用板栗后,會(huì)產(chǎn)生過(guò)多胃酸,加重胃部負(fù)擔(dān),嚴(yán)重者胃出血。另外,過(guò)量食用板栗,會(huì)使腸道內(nèi)被細(xì)菌酵解,產(chǎn)生的氣體量增多。形成胃腸道脹氣,嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致便秘。所以,胃不好的患者盡量不要吃板栗。
板栗所含的豐富的不飽和脂肪酸、維生素和礦物質(zhì),能防治高血壓病、冠心病、動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏松等疾病,是抗衰老、延年益壽的滋補(bǔ)佳品,所以,平時(shí)可以適量的吃一些。平時(shí)要注意,胃不好的患者,要吃一些軟的、容易消化的食物,避免暴飲暴食,要保持心情舒暢。