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• 高血壓治療原則

  對于所有的高血壓病人，首先要注意生活，治療性生活方式的改變。那么治療性生活方式的改變，包括低鹽飲食、戒煙限酒、減輕體重、適當運動等等。對于這個藥物治療，應該遵循以下幾個原則：第一，藥物從小劑量開始，逐漸地增加劑量。第二，選用降壓藥的時候，要選用長效的降壓藥。第三，對于高血壓的治療的藥物，如果一種不行可以聯合兩種，或者是幾種的降壓藥同時應用。第四，個體化的治療，不同的人高血壓的治療方案是不同的。所以我們一旦有了高血壓以后，就是原發性高血壓，需要長期的服藥治療，是需要在專業醫生的指導下進行的。個人不要隨便的停藥，或者是自行的調整劑量。

  

  01:29
  李秀珍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-07-19 9465次

• 老年人高血壓的防治

  老年人高血壓防治它有一些特點。因為老年人他血管彈性比較差，相對血管比較硬，他的高血壓往往都是以高壓，也就是說我們收縮壓增高為主。這種高血壓防治，我們一般用一些大多數的降壓藥，都能給他控制得良好。但是老年人高血壓，它另一個特點就是，我們老年人血管彈性反應差，本身就有明顯的動脈硬化了，我們血壓控制不要波動過大，也就是說老年人我們盡量選擇一些長效的降壓藥物。一天一次管24小時甚至30多小時，有的伴隨期長的，可能管五六十個小時。這么長時間的，盡量選擇這種長效制劑，讓這個血壓整體24小時之內平平穩穩，不要波動大的。老年人一定要選擇這種長效制劑，這么一個特點。第二就是，我們老年人的高血壓防治，注意季節的變化，老年人他血管適應性比較差了。隨著季節變化，可能他的調節能力也變差了。比如說天氣冷了，天氣冷了以后血管容易收縮，可能比夏季什么這些血壓就更容易升高。平時一到季節變化的時候，注意監測血壓及時調整降壓藥物，而不是說一年四季可能就是某種藥物同樣劑量，一年四季都不變了，季節變化時要注意調整。

  

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  賈耀文 副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-16 4649次

• 高血壓的膳食原則
  高血壓是指以體循環動脈血壓增高為主要特征，可伴有心腦腎等器官的功能或器質性損害的臨床綜合征，高血壓是最常見的慢性疾病，也是心腦血管病最主要的危險因素，高血壓病的膳食原則如下：要減輕體重，減少鈉鹽攝入，盡量減少烹調用鹽以及避免腌制菜品，可適當補充鈣和鉀鹽，每日要吃新鮮蔬菜四百到五百克，喝牛奶五百毫升，可以補充鉀一千毫克和鈣四百毫克，要減少脂肪的攝入，盡量不吃動物內臟，此外要戒煙，限制飲酒，適當的增加運動等。
  語音時長 1:31”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-05 1626次

• 冠心病的膳食防治原則
  動脈粥樣硬化及冠心病的防治原則基本相同。是在平衡膳食的基礎上，控制總能量和總脂肪攝入量，限制膳食飽和脂肪酸和膽固醇攝入，保證充足的膳食纖維和多種維生素，保證適量的礦物質，微量元素和抗氧化營養因子的攝入，在發生心肌梗死或心力衰竭等危急情況時，營養膳食措施可作適當的調整。第一，限制總能量攝入，適當增加運動，保持理想體重。第二，限制脂肪和膽固醇攝入，適當增加單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸的攝入，少吃動物腦和內臟等。第三，增加植物性蛋白的攝入，少吃甜食，蛋白質攝入應占總能量的15%。
  語音時長 1:39”
  惠麗超 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-31 1637次

• 防治冠心病的合理膳食原則是啥
  冠心病人不宜過食含膽固醇較高的食物，并且控制食鹽量，避免吃刺激性的食物。飲食宜清淡，多食易消化的食物，足夠的蔬菜和水果。少食多餐，晚餐量要少，肥胖患者控制攝食量，以減輕心臟負擔。宜食用植物油及維生素，多吃小米、燕麥、大麥、豆類、香菇、木耳等食物。
  王文文 主治醫師泰安市中心醫院

  2018-12-10 1001次

• 怎么防治高血壓
  要想防治高血壓的話，建議在平時的日常的飲食生活當中，還是要注意有規律的生活，不要暴飲暴食，要注意營養的全面均衡，不要吃得過于油膩，希望自己不要吃過多的鹽，要堅持鍛煉身體，保持平和樂觀的心態。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-08 1701次

• 高血壓營養防治原則
  高血壓營養防治要注意以下幾個方面：第一、平衡飲食。控制總熱量主食應以谷類為主，粗細搭配，粗糧中可以適量的增加玉米、燕麥等成分，保持熱量均衡，切忌暴飲暴食，填塞式進餐。第二、膳食。膳食成分中應該減少飽和脂肪酸增加和補充不飽和脂肪酸，因為不飽和脂肪酸，它具有降血壓降低血液甘油三酯膽固醇含量，抗血凝降低血
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 657次

• 低鹽膳食與高血壓防治
  低鹽膳食是指每天鹽的數量在六克以內，對于心功能不全合并高血壓可以控制在四克以內，這就是低鹽膳食，低鹽膳食可以預防高血壓的發生，目前發現在不同地區人群血壓水平和高血壓患病率，與鈉鹽平均攝入量有著正相關的關系。但是同一地區人群中個體間的血壓水平與食鹽量并不相關，攝鹽過多可以導致血壓升高，主要是見于銳減敏
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 324次