肩周炎又稱為五十肩、冷凍肩,一般多見于中老年人群,為肩關節退變及關節囊和周圍韌帶軟組織慢性炎癥引起,主要和受傷或者受涼有關,主要癥狀為肩關節腫脹疼痛,上舉外展旋轉等肩關節活動受限。嚴重時穿衣、梳頭,都會受到影響。
治療肩周炎,建議:
1,保持充足休息,減少肩關節負重活動。
2,做肩關節屈伸功能鍛煉,避免肩關節粘連(手指爬墻運動)。
3,使用熱敷、按摩、理療的方法促進血液循環。
4,疼痛劇烈可以口服非甾體類止痛藥物如布洛芬緩釋膠囊,一日一到兩次,一次一粒。或者外用活血止痛的膏藥,如藏藥消痛貼、復方南星止痛膏、活血止痛膏等。一般慢慢就會恢復正常,如果長時間不恢復,就需要去醫院骨科或者關節外科,進一步檢查治療。