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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見(jiàn)的食材，可以用來(lái)燉湯，或者直接用來(lái)炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對(duì)于調(diào)節(jié)腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營(yíng)養(yǎng)要均衡，對(duì)于身體的恢復(fù)還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時(shí)不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過(guò)度油膩。平時(shí)可以少吃多餐，每次不要吃得過(guò)飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時(shí)注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 2896次

• 坐月子能不能吃蓮子

  在月子期間是可以吃蓮子的。坐月子的飲食應(yīng)以清淡、營(yíng)養(yǎng)易消化，且不影響乳汁分泌為主。蓮子是一種很普通的滋補(bǔ)品，在月子里吃蓮子能夠滋補(bǔ)身體，有助于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)，并且也能增加營(yíng)養(yǎng)，滿足新生兒的生長(zhǎng)發(fā)育需要，所以在月子期間是可以吃蓮子的。要注意在月子期間要禁食辛辣和刺激性比較大的食物，寒涼生硬的食物也最好不要食用，因?yàn)檫@些食物可能會(huì)抑制乳汁的分泌，不能夠滿足新生兒的營(yíng)養(yǎng)需要。另外在月子期間要注意休息，以更好的促進(jìn)身體的恢復(fù)。

  

  01:22
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 5942次

• 坐月子餓肚子會(huì)落病嗎
  在孕媽媽生完寶寶之后就會(huì)坐月子，這段期間可以說(shuō)非常需要重視的。因?yàn)閷殝寢尩纳眢w在這段時(shí)間需要好好的調(diào)理，如果沒(méi)有調(diào)理好在某些方面就會(huì)留下大大小小的問(wèn)題，如果月子里經(jīng)常餓著是會(huì)落病的。本來(lái)產(chǎn)婦分娩后就需要能量的增加，再加上喂養(yǎng)寶寶，如果吃不飽經(jīng)常餓肚子的話，就容易造成身體能量的不足，引起機(jī)體抵抗能力的下降而容易落下病，也容易造成淺表性胃炎或者是胃潰瘍，建議月子里應(yīng)該積極補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:05”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤(pán)錦市中心醫(yī)院

  2018-08-23 13593次

• 坐月子經(jīng)常餓肚子會(huì)怎么樣
  坐月子經(jīng)常餓肚子會(huì)落下病根，坐月子是非常需要重視，因?yàn)槿绻麑殝寕兊纳眢w在這段時(shí)間內(nèi)沒(méi)有好好調(diào)理，以后的生活中會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)健康方面的大大小小的問(wèn)題。產(chǎn)婦生完孩子之后，需要的能量以及營(yíng)養(yǎng)都會(huì)增加，再加上需要喂奶，如果吃不飽容易造成身體需要的能量以及營(yíng)養(yǎng)不足，導(dǎo)致產(chǎn)婦機(jī)體抵抗力下降容易得病。所以在坐月子期間應(yīng)該要積極補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，飲食營(yíng)養(yǎng)也要均衡，坐月子期間，寶媽們可以多吃雞蛋，多喝紅糖，小米粥，能夠補(bǔ)充體力，增強(qiáng)體質(zhì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-04-03 12753次

• 坐月子經(jīng)常餓肚子會(huì)怎么樣
  病情分析：在坐月子的期間機(jī)體的新陳代謝是比較快的，而且是可以分泌乳汁給孩子提供充分的養(yǎng)分，如果是經(jīng)常餓肚子的話，可能會(huì)導(dǎo)致奶水的質(zhì)量下降，身體出現(xiàn)貧血或者是營(yíng)養(yǎng)不良的情況。意見(jiàn)建議：在月子的期間一定要多加注意好自己的飲食情況，適當(dāng)?shù)氖强梢猿砸恍└郀I(yíng)養(yǎng)高蛋白的食物，不要吃過(guò)多油膩的食物否則是非常容易導(dǎo)致腹瀉的情況。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-03-30 3002次

• 坐月子撓頭皮后遺癥
  病情分析：坐月子撓頭皮一般是不會(huì)留下后遺癥的。坐月子階段頭皮瘙癢可能是由于長(zhǎng)期不洗頭導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛以及汗液浸漬刺激引起的，撓頭皮可能會(huì)導(dǎo)致頭皮部位出現(xiàn)破損，嚴(yán)重者可引起感染。意見(jiàn)建議：坐月子期間應(yīng)該注意保持頭皮的清潔衛(wèi)生，避免一整個(gè)月子期間都不洗頭，在洗頭的時(shí)候應(yīng)該用溫?zé)岬乃M(jìn)行清洗，而且要將洗發(fā)水沖洗干凈。之后要注意及時(shí)保暖，以免著涼。
  張倩倩 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第960醫(yī)院

  2020-06-29 2001次

• 坐月子經(jīng)常餓肚子會(huì)怎么樣
  若產(chǎn)婦在此期間經(jīng)常餓肚子，可能會(huì)對(duì)母嬰健康產(chǎn)生不良影響。一、對(duì)產(chǎn)婦的影響1、營(yíng)養(yǎng)不良：長(zhǎng)期饑餓會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)不良，影響身體恢復(fù)和乳汁質(zhì)量。2、胃腸功能紊亂：飲食不規(guī)律易引發(fā)胃腸功能紊亂，如胃炎、胃潰瘍等。3、心理健康問(wèn)題：饑餓感和營(yíng)養(yǎng)不足可
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-23 0次

• 坐月子經(jīng)常餓肚子會(huì)怎么樣
  坐月子經(jīng)常餓肚子會(huì)落下病根，坐月子是非常需要重視，因?yàn)槿绻麑殝寕兊纳眢w在這段時(shí)間內(nèi)沒(méi)有好好調(diào)理，以后的生活中會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)健康方面的大大小小的問(wèn)題。產(chǎn)婦生完孩子之后，需要的能量以及營(yíng)養(yǎng)都會(huì)增加，再加上需要喂奶，如果吃不飽容易造成身體需要的能量以及營(yíng)養(yǎng)不足，導(dǎo)致產(chǎn)婦機(jī)體抵抗力下降容易得病。所以在坐月子期間
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 538次