孩子出現下面一些癥狀時應診斷為缺鈣:不易入睡,不易進入深睡狀態,入睡后愛啼哭,易驚醒,入睡后多汗,鎮發性腹痛、腹瀉、抽筋、胸骨疼痛,x型腿、o型腿、雞胸、指甲灰白或有白印、厭食、偏食,白天煩躁、坐立不安,智力發育遲、說話晚、學步晚、出牙晚、牙齒排列稀疏不整齊不緊密,牙齒呈黑線和鋸齒型,頭發稀疏,健康狀況不好,容易感冒等。
小兒出生后十個月還沒出牙,到了三歲二十顆牙沒有長齊,有的孩子雖然長出牙齒但牙齒稀疏牙縫很大,甚至超過齒寬,排列也不整齊,這些現象都是由于您的寶寶在嬰兒期甚至在胚胎期就缺鈣,而造成牙齒發育不良。
嬰幼兒的乳牙一般在出生后六個月開始萌出,三歲時完全長出,十二、十三歲換牙,因此為了使您的寶寶有一口健康整齊的牙齒,在寶寶長牙和換牙的階段都應該注意鈣的補充。
一般來說缺鋅會有這癥狀,食欲減退、挑食、厭食、不愛吃飯,免疫力低下、易感冒、容易生病、久病不愈,生長發育遲緩,身材矮小、瘦弱,落后于同齡人,營養不良,手指甲上有白色斑點,四周有倒刺,異食癖,喜歡咬衣物等等。