一,限制脂肪的攝入,脂肪是體內供給熱能和幫助脂溶性維生素吸收的物質。甲減時,血漿膽固醇排出緩慢,因此血漿膽固醇的濃度很高。應限制脂肪攝入量,以降低血漿膽固醇的濃度。
二,補充碘鹽,國內通常采用每2到10千克鹽加1克碘化鉀,以防治甲狀腺腫大,使甲減發病率明顯降低。這種碘鹽極適用于地方性甲狀腺囊腫流行。生育期婦女更應注意補充碘鹽,以防后代因母體缺碘而患克汀病。但有甲減的患者,是因攝入碘過多造成的,不應一概而論,一定要辨證施治。
三,供給足夠的蛋白質,每天每人共給的優質蛋白質量至少應超過二十克,才能維持人體內蛋白質的平衡。