多年來(lái)，許多方法被用來(lái)治療下肢不寧綜合征首先患者應(yīng)該注意睡眠衛(wèi)生以及規(guī)律作息。少用咖啡及含咖啡的飲料，戒煙、少飲酒或睡前熱水浴。應(yīng)避免白天過(guò)度的睡眠，減少因此而出現(xiàn)的睡眠障礙。另外，白天過(guò)度的體力運(yùn)動(dòng)可能也會(huì)加劇下肢不寧綜合征的癥狀。同時(shí)避免服用可能導(dǎo)致病情惡化的藥物，如抗組胺藥物、止吐藥如甲氧氯普胺（胃復(fù)安）多巴胺受體拮抗藥，抗精神病藥物、感冒藥如泰諾等。
1，一般治療。臨睡前用溫水洗腳，或用艾葉水洗下肢。按摩局部肌肉。
2，對(duì)癥治療。如有貧血，則應(yīng)糾正貧血。如在妊娠期發(fā)作，則分娩后癥狀可以消失。
3，藥物治療許多苯二氮卓類(lèi)藥物。包括氯硝西泮、硝西泮、勞拉西泮和替馬西泮，能改善患者睡眠質(zhì)量。氯硝西泮是最常用的藥物，甚至對(duì)繼發(fā)尿毒癥的下肢不寧綜合征也有效。苯二氮卓類(lèi)藥物是強(qiáng)力中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制藥，它會(huì)誘導(dǎo)或加重睡眠呼吸暫停，尤其是老年人。
