拉肚子不可以吃甘蔗,拉肚子的患者多為脾胃素虛、腎陽衰弱,如果多吃生冷食物、寒性瓜果,會進一步損傷脾腎陽氣,使脾胃運動無力,寒濕內停。
甘蔗的津液雖然營養豐富,但是甘蔗畢竟是寒涼之物,會加重脾胃濕寒,不利于腹瀉的恢復,所以腹瀉的患者是不可以吃甘蔗的。
腹瀉的患者要注意飲食方面的調養,要注意清淡飲食,避免吃一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物。可以多吃一些軟的,容易消化的食物,可以吃一些細面,可以吃小米粥、南瓜粥、薏米粥等。
要少食多餐,細嚼慢咽,避免暴飲暴食,平時要多注意休息,要保持樂觀的心態,同時要適當的鍛煉身體,多喝水,注意腹部的保暖。