1.無心臟病者每天飲水2000毫升，每天排尿1500毫升。
2.避免受涼，濕衣服應盡快更換，游泳后立即更衣。
3.尿急時立即排尿，不長期憋尿，白天正常排尿4-6次。
4.排尿時不壓腹肌，不采取緊張蹲位。
5.避免便秘，多吃水果和蔬菜，排便后手紙應自前方向后方擦拭。
6.性交完后15分鐘內必須排尿。
7.陰部不要經常用肥皂洗滌，不使用消毒劑、噴霧劑或盆浴，以免損害皮膚的酸性保護膜，最好使用保護皮膚的液體肥皂，不用公共毛巾，陰部使用專用毛巾。
8.盆浴時謹慎使用洗滌添加劑，注意無刺激性。
尿路感染怎么預防？
馮瑛主治醫師
國藥同煤總醫院 泌尿外科
2018-08-21 1567次
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女性怎樣預防尿路感染？女性和男性相比，更容易出現泌尿系感染，這是由于女性的尿道比較短，細菌更容易侵入，所以對于女性而言，預防泌尿系感染顯得更為重要。一般來講，建議大家多飲水，因為水能夠起到沖刷作用，把一些潛伏在尿道黏膜上的有害菌沖掉。另外，要保持良好的體力和精力，不要過于勞累，也不要著涼，這些都是女性泌尿系感染常見的原因。對于絕經后的老年女性而言，由于雌激素分泌減少，尿道及陰道開口周圍的細菌的比例發生失調，乳酸菌的比例降低，導致更容易發生泌尿系感染，這時候可以根據自己的自身情況，在醫生的指導下，在外周涂抹一些雌性激素，這樣有利于預防泌尿系感染的發生。有研究表明，蔓越莓提取物，能夠抑制微生物和尿道黏膜的結合，在預防泌尿系感染方面有重要的意義。
01:20
王鑫
副主任醫師北京醫院
2018-10-10 9195次
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女性怎樣預防尿路感染女性預防尿路感染，衛生是最重要的，要注意、就是每天換內褲，換完內褲以后，洗了以后要太陽曬，另外還要注意多飲水，就是水要不斷地喝，別等到渴了以后再喝，還有要勤排尿，就是說別憋尿，好多女性的感染，是因為憋尿引起來的，再有一個，就是有性生活的女性要注意，性生活同房時候的衛生，前后要洗，另外同房后還要排尿，多飲水對尿路感染，為什么這么重要呢，就是大家有個俗話知道，流水不腐、戶樞不蠹，就是你即便細菌，已經有逆行而上了，你的尿液本身是有自潔的作用，所以說排尿本身，是可以把細菌給排出去的，注意好衛生、再注意好這幾點，就可以預防了，還有一條，就是排完大便以后，流水沖洗，這條也很重要，大家知道泌尿系感染，多數是自身感染，就是自己的細菌感染了自己，這個細菌從哪兒來的呢，就是排完大便以后，肛門口附近的細菌，有些細菌它是會爬的，它會爬到陰道口、尿道口，這樣逆行而上引起感染，所以排完大便流水洗，也是非常重要的。
01:56
齊慧敏
主任醫師北京大學第一醫院
2018-08-28 13298次
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尿路感染怎么預防針對尿路感染的預防還是主要針對引起尿路感染的病因進行針對性的預防才可以取得比較好的效果，所以針對不同病人的尿路感染可能采取了預防措施也是有所不同的。對于衛生條件比較差的病人，預防措施主要是從衛生條件著手，養成良好的衛生習慣，進行定期的清洗，就可以很好的預防尿路感染。對于有泌尿系梗阻、泌尿系結石方面的疾病引起的尿路感染，就應該針對原發病進行徹底治療，就可以很好的預防尿路感染的反復發生。如果是由于婦科炎癥所引起的尿路感染，應該將婦科炎癥徹底的治愈就可以預防尿路感染反復發作。有些糖尿病的病人血糖控制不好的引起來的尿路感染，就應該將血糖控制好，也可以預防尿路感染。語音時長 01:18”
熊思清
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-03-23 2902次
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怎么預防尿路感染尿路感染發生主要就是有細菌進入體內，細菌的毒力比較強，人體的免疫力低下的時候，就容易發生尿路感染。對于這種情況，應該增強人體的免疫系統，比如身體有基礎疾病，糖尿病、腫瘤，這些都會導致機體免疫力低下，要增加營養，增強身體的免疫系統。第二、應該解除體內的梗阻因素，比如存在有泌尿系結石、前列腺增生、神經源性膀胱，這些梗阻因素容易導致細菌滋生，導致感染發生率增加，要解除這種基礎疾病。第三、一些醫源性的因素，應該無菌操作，比如膀胱鏡檢，尿道插管等。第四、女性患者應該注意女性的尿道陰道鏡，不愛喝水，有月經期，這些情況導致女性更容易發生尿道感染，多喝水，多排尿可以有效的進行預防。語音時長 1:40”
榮建紅
主任醫師湖北省第三人民醫院
2018-12-27 10184次
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尿路感染怎么預防尿路感染又叫泌尿系感染，是泌尿外科常見病多發病。尿路感染的發病率，女性多于男性。尿路感染的預防主要從以下幾個方面。一是多飲水，勤排尿，預防疾病的發生。二是注意衛生，勤換內衣內褲。三是盡量避免與患有尿路感染的病人交叉感染。四是做好性生活期間的衛生情況。
王世平
副主任醫師萊蕪市人民醫院
2018-12-22 1801次
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怎么預防尿路感染尿道感染是泌尿外科常見病、多發病，尿路感染容易引起尿頻、尿急、尿痛、小便燒灼感等下尿路刺激癥狀，也可有血尿、高燒、寒戰。尿路感染的預防是增強體質增強抵抗力，解除引起尿路梗阻的原發病，盡量避免醫源性損傷，保持局部衛生等等。
王世平
副主任醫師萊蕪市人民醫院
2018-12-26 1603次
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尿路感染怎么預防尿路感染是指病原體在尿路中異常繁殖所致的感染性疾病，可以通過多飲水、勤排尿，注意生殖器部位清潔、避免發生不潔凈的性行為、盡量避免尿路器械的使用、二次排尿等方法來進行預防。患有尿路感染時，應及時就醫治療。1、多飲水、勤排尿：通過多飲水、勤排尿，有利于沖刷尿路，預防和減少細菌在尿路繁殖生長，因此在一定程
王建龍
副主任醫師北京醫院
2023-12-21 0次
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怎樣預防尿路感染通常情況下，可以通過多飲水、保證營養均衡、注意尿道衛生、正確性生活、積極運動等方法預防尿路感染。1、多飲水：每天應保證充足的水分攝入，可以通過勤排尿的方式沖刷尿道，減少細菌在尿路繁殖，從而達到預防疾病的效果。2、保證營養均衡：在飲食上避免存在挑食、厭食的不良習慣，盡量保證食物的多樣化，可以攝入奶類、
王建龍
副主任醫師北京醫院
2023-12-14 0次
