手腳冰涼是指手腳冰冷的一種病癥,主要是心血管系統障礙和體寒造成,天氣一冷就感覺全身發冷,手腳尤其是冰涼的受不了,這種情況就是中醫所說的陽虛,也就是一般俗稱的冷底或者寒底。
手腳冰涼和心臟血管有很大的關系,因為血液是由心臟發出,攜帶氧氣到全身各部位,糖經過氧化后才能產生熱能,手腳才會溫暖。一旦心血管系統功能出現障礙,就會影響血液運行,造成手腳冰涼。可以通過藥物、飲食和運動進行調節。從中醫的觀點來說,手腳容易冰冷、麻木,多是屬于氣虛的毛病,因為氣虛,特別是陽氣虛,還有血虛,造成血液運行不暢,血液量不足,所以治療要補氣補血。