當年輕人出現心臟供血不足的時候,可能會突然出現胸悶氣短,胸部后部后背疼痛的癥狀,也就是心臟供血不足,首先一定要立即休息,含服速效硝酸甘油止痛,一般三到五分鐘可以緩解。
在飲食生活方面要進行適當的調整,少吃油膩的東西,多吃富含維生素的食物和水果以及五谷雜糧來養精氣,平時多鍛煉身體,要多吃一些補血的食物如豬肝、阿膠、紅棗、桂圓、黑木耳等。
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在飲食生活方面要進行適當的調整,少吃油膩的東西,多吃富含維生素的食物和水果以及五谷雜糧來養精氣,平時多鍛煉身體,要多吃一些補血的食物如豬肝、阿膠、紅棗、桂圓、黑木耳等。
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