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胃不好可以吃番茄嗎

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醫生主講實錄

胃不好是可以吃番茄的。對于胃病有一定止痛作用,但不要吃太多,以免使胃部受涼。番茄含有檸檬酸,蘋果酸,琥鉑酸等有機酸組成,具有消除胃部不適,緩解胃痛的功效對胃黏膜能起到保護作用。如果吃完油膩食物后,感覺燒心,可以喝上一杯鮮榨的西紅柿汁來緩解。

胃不好的患者平時要注意飲食方面的調養,要注意清淡飲食,避免吃一些生冷,油膩,辛辣,刺激性的食物。生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。油炸的食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康是非常不利的。

同時也要少吃腌制的食物。這些食物中含有較多的鹽分,及某些可致癌物,不宜多吃。平時要保持心情舒暢,要有規律的進餐。

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