只要喝法正確,喝茶是不會對胃有影響的。其實喝茶不要喝濃茶,濃茶不僅口味苦澀,而且還會使血液稀釋,心跳加速。不要喝太燙,太燙會破壞茶葉中的維生素,長期喝燙茶,還會傷害消化道和胃壁。
不要喝隔夜茶。隔夜茶茶水中的蛋白質已被細菌破壞變質,喝了以后就會傷害身體。饑餓時不要喝茶,饑餓時喝茶會使胃液分泌異常,造成消化道黏膜收縮,引起胃痛。
睡前不要喝茶,茶葉中含有咖啡堿,茶堿等,對中樞神經有興奮作用,睡前喝茶容易失眠。不要與藥物一起服用,一起服用會使茶葉中的成分與藥物中的成分混合產生化學作用,使藥物難以溶解,降低藥效,平時要注意一些。