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• 扁平足怎么矯正

  扁平足的矯正方法，大概是兩個方面，保守治療和手術治療。保守的治療，就是通過自我的功能鍛煉、肌肉的力量的訓練、足內在肌的訓練、物理治療等來緩解癥狀，還可以通過工具，比如穿適合的鞋墊，會使足弓得到一定的恢復。如果還是會疼痛，畸形得不到改善，就可以做手術。如果是柔性的平足，可以做距下關節制動，如果要是僵硬的或者是半僵硬的平足，就要做骨頭的手術，比如做跟骨截骨、外側柱延長，甚至做關節的融合手術，把骨頭恢復到正常的結構，然后骨頭之間用釘子、鋼板連接起來，人為做出一個足弓，這時候也會恢復部分功能，但是腳就會僵硬一些。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-09-09 5912次

• 扁平足怎么判斷

  扁平足可以通過患者有無足弓判斷，扁平足的主要特征就是足弓低平，也就是足弓低于正常或者足弓消失。看有沒有平足也可以用足印的方法，比如腳底上抹一點水，然后站在紙上，看看腳底下足印有沒有腳心。如果腳心也挨地了，整個印出來是一個大平板，沒有足心的位置，就是平足。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 4065次

• 怎么樣預防扁平足
  扁平足重在預防，尤其是青少年更應該注意平足的預防，在日常生活中應注意加強對足部肌肉鍛煉，是最重要的預防措施。除此之外，還積極參加體育鍛煉，尤其是要加強高抬腿及跳躍運動以及攀登的活動，使足弓的肌肉和韌帶充分的鍛煉，還應該練習墊足尖走的舞蹈動作，包括墊足尖方式的跳繩，這種方式也可以加強韌帶的韌度以及足部肌肉的緊張性收縮。穿合適的鞋對預防扁平足也有重要的意義，尤其是專門針對飽足弓設計的運動鞋，對于扁平足的情況是很有幫助。
  語音時長 1:15”
  徐超 主治醫師濰坊市第二人民醫院

  2018-08-30 1393次

• 怎么區分扁平足
  針對扁平足的區分，在臨床上可以通過如下的方式來進行區分：1，請患者直立，觀察患者足弓內側距地面的間隙，如果明顯沒有間隙，那么就提示扁平足，除此以外，如果患者同時存在足外翻或者是周骨結節明顯突出的，那么也高度提示扁平足的存在。2，在患者的足底涂滿油墨，之后請患者站在一張白紙上，觀察患者足跡的過程中，如果發現患者足跡的內側，也就是足弓的最高處，沒有足弓缺損，提示存在扁平足。3，可以請患者拍攝負重直立位足部的側位平片，通過這種方式可以更直觀地觀察，有無扁平足。
  語音時長 1:38”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-29 8068次

• 怎么辨別扁平足
  病情分析：如果想要辨別扁平足，要從以下幾個方面來進行分析，第一可以從外觀來進行判斷，如果出現扁平足，那么患者整個足弓塌平。意見建議：其次也可以去醫院進行檢查，在生活中可以看看自己是否有疼痛感，也可以進行彈跳，看看有沒有明顯的不適，在日常生活中注意要選擇適合自己的鞋子。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-04-23 1501次

• 扁平足怎么手術
  病情分析：扁平足的患者一般建議去醫院進行微創手術，這樣就是可以有效的控制病情，而且也能夠很好的使骨頭恢復，注意要及時的補充鈣片以及各種營養。意見建議：一般在進行手術時主要是以削骨手術為主的，這樣可以改善骨頭的形狀，從而有效的緩解扁平足。在平時注意不要經常走路，避免腿部的血液循環受阻。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-05-19 2102次

• 兒童扁平足
  兒童扁平足通常是先天性的，后天形成通常發生在4到6歲之間。后天發生的扁平足通常是因為長時間的走路或者是體重超重引起的，不良的生活習慣或長期嚴重的疾病，讓足部的骨發生了異常，導致過于韌帶松弛而最終形成扁平足。成人扁平足可能是兒童扁平足的延續或由其他原因引起并產生的。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-12-13 10168次

• 扁平足怎么矯正
  扁平足雖然不會影響人們的正常生活，但是很多運動、工作和對未來的選擇會因此受到一定程度的影響，所以扁平足的矯正還是有必要的，越早效果越好，這是一個長期的過程，需要患者有一個心理準備，有耐心，持之以恒才會有好的矯正效果。足墊是一種更常見的非手術治療方法，可緩解疼痛并支撐足弓以改善脫位關節的位置。此外，具
  王華 副主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2018-12-13 17249次