骨質疏松癥飲食方面主要注意以下幾個情況
一、適當的補充蛋白質改善營養的狀況。老年人和絕經后的婦女由于蛋白質不足常導致養不良,營養不良是骨質疏松的主要原因之一,同時也是肌肉功能減退的病因。發生骨折之后,骨折比較難以愈合,然后愈后也是比較差的。
二、增加膳食當中鈣的攝入,不管什么樣的骨質疏松都要適當的補充鈣劑。補充鈣劑對絕經后骨質疏松和老年性骨質疏松都是非常重要的,主要是因為部分患者食欲下降可能攝入的鈣要減少。
老年人的腸鈣的吸收率下降,六十歲以上的患者血清當中甲狀旁腺輕度的升高,而且活性維生素d3生成減少,所以說要有目的的增加飲食當中鈣的含量。
還可以通過其他的一些藥物來進行鈣元素的補充,一般可以根據具體的情況每天補充0.4~0.6g元素鈣。