韭菜對人體來說是有益無害的。韭菜的營養價值很高,但是如果本身有胃病的話,有胃病患者就要注意不要吃韭菜為好,如果實在是喜歡吃也應該盡量少吃。因為韭菜屬于辛辣的食物,對胃的刺激很大,如果有胃病很可能會加重病情或者引起胃痛,所以建議不要吃韭菜。另外,就算身體好也不能吃太多,要適量的吃。
胃不好的患者平時要注意,飲食要清淡,避免指一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,要少食多餐、細嚼慢咽,可以多吃一些軟的、容易消化的食物,避免暴飲暴食,主要以粥和面食為主。平時要保持心情舒暢,要積極地鍛煉身體、增強體質,可以多喝一些溫開水,可以多吃新鮮的蔬菜水果,但是要避免的是吃寒性的水果。