引起肛裂的原因有許多種,比如說先天性肛門畸形、外傷或者手術等因素,都可以形成肛管狹窄,在這種情況下如果排出的糞便比較硬,在排出的時候很容易引起肛管皮膚撕裂損傷,細菌侵入感染而形成慢性潰瘍面,這都是可以引起肛裂。
而最常見的引起肛裂的原因是便秘,在平時一定要盡量的避免便秘,比如說可以多吃蔬菜水果,尤其是要多吃富含纖維素的蔬菜和水果,這樣可以促進胃腸蠕動,盡量的避免便秘,會避免肛裂的發生。要養成每天定時排便的習慣,不要久蹲廁所,可以適當的增加戶外運動,增強機體的抵抗力。如果便秘有一定的時間,可以口服緩瀉劑來緩解便秘的發生。平時要用溫水清洗肛門,尤其是排便以后要用溫水清洗,要注意勤洗澡,勤換內衣。