在平時喝牛奶能養胃,但是在胃痛時是不能喝牛奶的,牛奶含有豐富的蛋白質與脂肪,而蛋白質及脂肪需要再消化的過程中將其分解為小分子,以利于身體能夠吸收營養,雖然牛奶在平時有保護胃部的作用,但是如果胃正在痛和發炎時可就不適合喝,不僅無法做好消化吸收,還會有拉肚子的情形發生,所以胃痛是不能喝牛奶的。
胃痛要注意清淡飲食,避免吃一些生冷油膩,辛辣刺激性的事物,避免暴飲暴食,要少食多餐,細嚼慢咽,主要以粥和面食為主,可以多喝小米粥,大米粥,玉米粥等,要保持心情舒暢,積極的鍛煉身體增強體質,多喝一些溫開水。
在平時喝牛奶能養胃,但是在胃痛時是不能喝牛奶的,牛奶含有豐富的蛋白質與脂肪,而蛋白質及脂肪需要再消化的過程中將其分解為小分子,以利于身體能夠吸收營養,雖然牛奶在平時有保護胃部的作用,但是如果胃正在痛和發炎時可就不適合喝,不僅無法做好消化吸收,還會有拉肚子的情形發生,所以胃痛是不能喝牛奶的。
胃痛要注意清淡飲食,避免吃一些生冷油膩,辛辣刺激性的事物,避免暴飲暴食,要少食多餐,細嚼慢咽,主要以粥和面食為主,可以多喝小米粥,大米粥,玉米粥等,要保持心情舒暢,積極的鍛煉身體增強體質,多喝一些溫開水。
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