国产97碰免费视频-国产97色在线 | 免费-国产97色在线中文-国产97视频在线-国产97视频在线观看

心臟供血不足怎樣鍛煉

00:00
1:31

醫(yī)生主講實(shí)錄

如果有心臟供血不足的患者,平時(shí)可以嘗試快步走、太極拳、舞劍、游泳、走樓梯,通過適量的運(yùn)動(dòng)來增加供血功能。

在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要注意:

運(yùn)動(dòng)前后避免情緒激動(dòng)、精神緊張。情緒激動(dòng)可使血中兒茶酚胺增加,降低心室顫動(dòng)閾,加上運(yùn)動(dòng)可誘發(fā)室顫的危險(xiǎn)。因此對(duì)于心絞痛發(fā)作三天之內(nèi)、心肌梗死后半年之內(nèi)病人,不宜做比較劇烈的運(yùn)動(dòng)。

運(yùn)動(dòng)前不宜飽餐。因?yàn)檫M(jìn)食后,人體血液供應(yīng)重新分配,流至胃腸幫助消化的血液增加,而心臟的供血相對(duì)較少,容易引起冠狀動(dòng)脈相對(duì)供血不足,從而引發(fā)心絞痛。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要循序漸進(jìn),持之以恒。平時(shí)不運(yùn)動(dòng)的患者不要突然從事劇烈的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候避免穿的太厚,影響散熱,增加心率。心率過快會(huì)增加心肌的耗氧量。運(yùn)動(dòng)過后避免馬上洗熱水澡。因?yàn)槿斫菰跓崴校瑫?huì)造成廣泛的血管擴(kuò)張,使心臟供血相對(duì)減少。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 久草网在线视频 | 久青草视频在线 | 在线看片 在线播放 | 色琪琪久久se色 | 青草国产在线视频 | 亚洲码一区二区三区 | chinese国产hdsex水滴 | 美国一级毛片片aa成人 | 国产成人影院一区二区 | 色多多视频成人影院 | 免费看黄资源大全高清 | 精品一区二区三区在线播放 | 一级毛片 在线播放 | 亚洲国产中文字幕 | 色久影院| 69国产成人综合久久精品91 | 成人午夜国产福到在线 | 日韩伦理一区 | 好湿好紧好痛a级是免费视频 | 欧美成年黄网站色高清视频 | 久香草视频在线观看免费 | 国产一区二区视频在线播放 | 国产福利免费视频 | 亚洲天天综合网 | 全部毛片免费看 | 成人在线一区二区 | 欧洲美女乱之伦 | 免费观看的黄色 | 久久香蕉国产线看观看乱码 | 中文字幕成人在线 | 操出水视频 | 欧美三级黄视频 | 在线观看91香蕉国产免费 | 午夜拍拍 | 日韩免费a级在线观看 | 59pao成国产成视频永久免费 | 国产免费全部免费观看 | 婷婷在线成人免费观看搜索 | 91视频这里只有精品 | 欧美成人亚洲高清在线观看 | 黄色网址你懂的 |