老是打飽嗝可能是吃飯喝湯時(shí),速度過(guò)快導(dǎo)致空氣一同進(jìn)入胃中,吃完飯后過(guò)段時(shí)間胃在蠕動(dòng)消化食物的時(shí)候,就把氣擠出來(lái)了,因此空氣通過(guò)打嗝的方式中而排出體外。
也可能是在吃飯的過(guò)程中吃了具有發(fā)酵性的食物,導(dǎo)致肺部有氣體產(chǎn)生,人體在吃東西或喝水時(shí)會(huì)吸入體內(nèi)一定的氣體,但這些氣體不會(huì)達(dá)到肺部,而是和食物一同到達(dá)食道積存在腸胃里。
這些氣常被食物堵在食道的死角,飯后適量的活動(dòng)下可以緩解,還有一部分可隨人們排便或排氣排出體外,所以老是打飽嗝是不必太過(guò)擔(dān)心的,平時(shí)要避免吃易產(chǎn)氣的食物,吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽,少食多餐,避免暴飲暴食。