高脂血癥的病人要盡量少吃或不吃榴蓮,血脂異常是指血漿中脂質量和質的異常,高脂血癥的病人,其實水果和蔬菜這類高纖維的食物是很好的選擇。
但也有些高脂水果同樣需要謹慎食用,包括榴蓮、椰子等,這些水果和含大量飽和脂肪酸的牛油、豬油一樣,也會增加血液中總膽固醇及壞膽固醇的含量導致血管栓塞,榴蓮每一百克含5.3克脂肪,相當于吃了一茶匙的食油。
高脂血癥患者最好是少吃榴蓮,因為榴蓮這種水果含淀粉量也很高,所以說盡量少吃或者不吃,并且榴蓮的熱量也相當的高。
高脂血癥的病人要盡量少吃或不吃榴蓮,血脂異常是指血漿中脂質量和質的異常,高脂血癥的病人,其實水果和蔬菜這類高纖維的食物是很好的選擇。
但也有些高脂水果同樣需要謹慎食用,包括榴蓮、椰子等,這些水果和含大量飽和脂肪酸的牛油、豬油一樣,也會增加血液中總膽固醇及壞膽固醇的含量導致血管栓塞,榴蓮每一百克含5.3克脂肪,相當于吃了一茶匙的食油。
高脂血癥患者最好是少吃榴蓮,因為榴蓮這種水果含淀粉量也很高,所以說盡量少吃或者不吃,并且榴蓮的熱量也相當的高。
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