?第一,是月經期間應該避免不必要的婦科檢查,必須檢查時切忌過度的用力擠壓子宮,以防將子宮內膜擠入輸卵管引起腹腔子宮內膜種植。
第二,月經期間避免做宮腔內的手術,如輸卵管通暢試驗,一定要在月經干凈后三到七天進行,如果經血未凈時手術,可將子宮內膜碎屑經輸卵管進入腹腔,造成異位種植。
第三,是盡量避免在接近月經期進行婦科手術,必須進行時應該動作輕柔,避免用力擠壓。
第四,是要堅持避孕,不做或少做人工流產術,由于采用負壓吸宮,如果在手術操作時使用的壓力及使用方法不適當時,也可以造成血液倒流入腹腔引起子宮內膜異位種植。
第五,要注意經期衛生,月經期禁止性生活。
第六,要避免醫源性的種植,在進行子宮肌瘤剔除術,尤其是手術時穿透子宮腔者或者是剖宮產取胎手術者,都應保護好手術切口,以免將子宮內膜碎屑種植于切口,造成腹壁切口子宮內膜異位癥或者是帶入盆腔種植,造成盆腔的子宮內膜異位癥。侵入到子宮肌層就可以造成子宮腺肌病。