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針灸是可以治療腰痛的，主穴是阿是穴，根據腰疼癥狀的不同可以分為以下四種類型：

一、寒濕腰疼，癥見腰痛比較重濁，痛連臀部，轉側不利，遇陰雨天加重，苔白膩，脈沉遲緩，可以選用命門、大腸腧、陰陵泉、委中穴。

二、濕熱腰疼，癥見腰疼，痛處灼熱感，熱天或者是雨天加重，活動后可以減輕，小便短赤，苔黃膩、脈儒數或者是炫數，處方是陰陵泉、三陰交、委中穴。

三、瘀血腰疼，有腰部的外傷史，腰疼如刺，痛處的固定且拒按，日輕夜重，轉側不利，舌紫暗或者有瘀斑，脈沉澀，處方是命門、委中、膈腧、血海穴。

四、腎虛腰痛，癥見腰痛酸軟，喜揉喜按，反復發作，遇勞則甚，雙膝無力。陽虛則手足不溫，腰背少腹冷疼，少氣乏力，舌淡、脈沉細。陰虛則五心煩熱、口干咽燥、失眠、健忘、耳鳴，舌內紅，脈弦細數。

處方是腎腧、太溪、腰陽關、委中穴，如果是腎陽虛，可以加關元、氣海穴，腎陰虛可以加絕骨、照海穴。

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