?骨質疏松癥的治療包括以下幾個方面:
1、保證營養的攝入,避免偏食避免挑食,在飲食當中適當的多增加一些含鈣量多的食物,包括一些深綠色蔬菜或者是牛奶,酸奶,另外可以適當的補充一些外源性維生素D3,適當增加日照的時間,使我們自己的皮膚多合成一些活性的維生素D,這樣有助于促進鈣的吸收促進鈣在骨骼的沉積,有利于提高骨骼含鈣量的峰值。
2、適當的運動,這樣也是對于維持骨量有很大的好處的。
以上的生活方式方面的治療,還有就是需要適當的時候給一些藥物治療。
比較基礎的藥物是鈣劑和活性維生素D3,雌激素受體調節劑,或者是二磷酸鹽類的還有降鈣素類,這些藥物都可以在一定程度上就是促進骨骼對鈣的吸收,促進鈣的沉積,增強骨密度。