心絞痛是因為冠狀動脈粥樣硬化,冠狀動脈血管狹窄導致的,在飲食方面一定要盡量的避免加重冠狀動脈硬化的飲食,平時在飲食方面要注意以下幾點:
第一,避免暴飲暴食是非常的關鍵,暴飲暴食會導致胃腸道血液循環量比較多,相對來說冠狀動脈供血就會不足,甚至嚴重的會引起心絞痛發作,心肌梗死。
第二,要注意低鹽、低脂、低糖飲食,不要吃太油膩的食物,每天對鹽的攝入量要小于三克,不要吃老咸菜,另外,不要吃肥肉,也不要吃含動物油以及植物油比較多的食物。
第三,在食物的種類上可以適當的吃一些優質蛋白、豆制品、谷物食品以及粗纖維的食物,可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜、水果,蔬菜主要有油菜、菠菜、西蘭花、芹菜,另外茄子、胡蘿卜都是可以的。水果方面可以選擇的比較多,柚子、獼猴桃等,最后一點要注意不要喝濃茶,盡量不要喝咖啡。