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膀胱小怎么辦

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醫生主講實錄

四五百毫升不過是膀胱正常的儲尿過程,也是膀胱有效收縮所必須的。因為膀胱要漲到一個相當程度,排尿才會有力,否則尿尿過少,反會造成排尿細弱無力和余尿感,激發下一次尿頻,從而形成一個惡性循環。

憋尿訓練的時間約需要一個月到一個半月程序,為恢復膀胱正常大小,學習憋尿延長,憋尿時間訓練完成,用這個訓練法,在一周內學會憋尿之后,憋尿的時間也會延長,整個訓練方法。訓練期間每天隔一段時間就給小孩喝三到四杯的液體,果汁平均每半個小時到一個小時進行喝水和飲料。

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