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• 肥胖的糖尿病患者要少吃主食嗎

  是的。肥胖又有糖尿病的人，要少吃主食。因為血糖高就是主食，我們主要是說的碳水化合物，就是米、面、番薯這類導致的。這類物質，首先它的升糖指數是比較高的，所以你本身就已經血糖高了，如果大量的吃這些碳水化合物，你的血糖就難以控制。另外，這些食物的熱量也是高的，那么你吃了這么多的碳水化合物，又消化不掉，它就蓄積起來了，它也會慢慢增加你的體重。這樣就導致你的血糖沒控制好，你的體重也越來越大了。所以我們是希望要按比例，我們有個要求，就是碳水化合物只能占到你每天熱量的，大概50~60%就可以了。所以過量是不對的，我們要均衡飲食，才是最佳的飲食方案。

  

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  許琪 主任醫師汕頭大學醫學院第二附屬醫院

  2020-12-29 1815次

• 糖尿病患者可以喝茶嗎

  糖尿病患者可以喝茶，特別是綠茶。因為茶是一種非常好的飲料，主要分為紅茶、綠茶、黑茶、還有白茶，而且茶飲料中間不含有任何的熱卡、也不含糖。綠茶中含有很豐富的茶多酚、茶多糖、微量元素等物質。茶多酚可以抗肥胖、抗糖尿病及降低心血管疾病的風險。所以綠茶對于糖尿病患者來說，是一種非常適合的茶飲料。同時綠茶還具有抗氧化、防癌的作用。《中國糖尿病醫學營養治療指南（2013）》中也寫道：每日攝入500mg的多酚類物質，可使2型糖尿病患者發生心腦血管疾病的風險下降5%，2型糖尿病患者可適量攝入茶多酚或綠茶提取物。但是需要提醒糖尿病患者的是，要盡量選擇不含有糖的茶飲料，比方說水果茶和奶茶里面都是有添加糖的，會造成血糖升高。所以糖尿病患者，就應該盡量避免喝含糖的茶飲料。

  

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  方勇強 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-27 9034次

• 糖尿病患者不吃主食行嗎
  糖尿病患者不吃主食是不行的，理由如下：一，葡萄糖是體內能量的主要來源，若不吃主食或進食過少，葡萄糖來源缺乏，體內必然要動用脂肪，脂肪分解生成脂肪酸在體內氧化后釋放出能量，由于脂肪酸產生過多，常伴有酮體生成，經腎臟代謝排泄，可出現酮尿，因此無論正常人或是糖尿病患者，每日主食不能少于150g，使糖類盡量不能太低，否則容易出現酮尿。二，不吃主食也可以出現高血糖，不吃主食并不能降低血糖，對病人的危害是不能合理使用降血糖藥物，容易出現低血糖，基本營養素減少，使患者消瘦，抗病能力下降，易發生感染等并發癥。三，不吃主食使機體處于饑餓狀態，為了補充體內所需熱能，只能動用身體中的蛋白質，脂肪進行糖的異生，這樣易導致高脂血癥，酮癥，饑餓性高血糖，還易出現各種并發癥，使病情反復或加重，給治療帶來困難。
  語音時長 01:36”
  呂潔 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-03 7759次

• 糖尿病患者不吃主食行嗎
  主食是血糖的主要來源，以維持體內血糖的日常所需，空腹時75%的血糖有肝糖原分解，25%來自糖異生。有些人認為進主食多血糖會升高，不吃主食則可以有效的控制糖尿病，使血糖相對穩定。這種認識是沒有科學依據，理由如下：一、葡萄糖是體內能量的主要來源，不吃主食或進食很少，葡萄糖來源缺乏體內必須動用脂肪。脂肪分解生成脂肪酸在體內氧化后釋放出能量，脂肪酸產生過多常伴有酮體生成腎臟代謝排泄，可出現酮尿。因此無論正常人或是糖尿病患者每日主食不能少于150克，使糖類盡量不能太低否則容易出現酮尿。二、不吃主食可以出現高血糖，不吃主食并不能降低血糖，對病人的危害是不能合理使用降糖藥物容易出現低血糖。因基本的營養素減少使患者消瘦，抵抗能力下降易合并感染等并發癥。三、使機體處于饑餓狀態，為了補充體內所需熱能，只能動員體內的蛋白質脂肪進糖異生容易導致高脂血癥、酮癥、饑餓性高血糖，易出現各種并發癥。
  語音時長 1:45”
  張靜靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-08 4966次

• 糖尿病患者不吃主食行嗎
  病情分析：糖尿病的患者不能不吃主食的，這樣容易導致營養不良，長時間的不吃主食，體內的碳水化合物也會缺乏，會造成代謝紊亂，有可能會導致病情進一步的加重。意見建議：建議糖尿病的患者在選擇主食的時候要注意粗糧細糧要搭配食用，并且要均衡的分配到一日三餐。避免吃一些含糖量過高的主食，比如稀飯或者是油炸類的食品，糯米類的食物。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-06-24 1303次

• 糖尿病患者不吃主食對嗎
  病情分析：糖尿病患者不吃主食是不正確的。常年問飲食應該注意各種營養物質合理搭配，主食屬于碳水化合物，應該占人體每天攝入總熱量的50%左右。可以選擇五谷雜糧類的粗糧作為主食。意見建議：建議糖尿病患者每天定時吃飯，嚴格限制糖的攝入，限制動物脂肪的攝入。盡量不要吸煙飲酒，控制食鹽，味精，醬油等調味品或者含鹽高的食物。
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-04-03 1202次

• 糖尿病患者不吃主食對嗎
  沒有糖尿病患者不吃主食這個說法，通常是可以食用主食的，但要適量。糖尿病患者飲食是十分重要的，患者需要做到營養平衡，攝入足量礦物質、維生素、蛋白質等成份，碳水化合物不能代替主食。糖尿病的患者在用飲食調理的同時，應按時服用藥物進行干預治療，同時配合鍛煉，積極進行調理，患者不要精神壓力不夠大，不要過度勞累
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-26 0次

• 糖尿病患者能吃什么主食
  糖尿病已成為一種常見的慢性疾病，影響著越來越多人的生活質量。面對這一挑戰，科學合理的飲食管理顯得尤為重要。接下來，我們就來聊聊糖尿病患者能吃什么主食。對于糖尿病患者而言，主食的選擇直接關系到血糖的穩定。以下幾種主食是糖尿病患者的優選：1、粗糧與雜糧：如糙米、燕麥、蕎麥等，這些食物富含膳食纖維，能夠延
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2024-10-15 0次