第一,要保持平穩樂觀的情緒,對治療消化性潰瘍和預防其復發有很重要的作用,少數睡眠不好以及精神焦慮,抑郁的病人可以在醫生指導下適當服用藥物。
第二,要保持規律的作息時間。
第三,要合理安排飲食,但是不需要特殊的飲食安排,要注意定時進餐,少食多餐為好,不要進食過于頻繁,一旦病情得到控制,要盡快恢復到平時的一日三餐,睡前不要進食,控制飲酒,濃茶,咖啡,果汁,肉湯,醋酸等等,避免過饑過飽,避免食物過冷過熱和粗糙。
第三,藥物,謹慎服用損害胃黏膜的藥物,包括阿司匹林,布洛芬,強的松等等,降壓藥中的利血平,要盡量少用或者不用,如果因為某種病必須要服用上述藥品,要在醫生指導下與胃黏膜保護藥同時服用。