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• 長期熬夜加班導致胃不舒服怎么辦

  長期熬夜加班導致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質弱者、老人和小孩服用。對于那些本身胃就不好的人群，經常熬夜加班會加重胃腸道負擔，從而加重胃部不適，出現肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問題，甚至引起胃病發作。同時很多長期加班的人，除了反復消化不良、腹痛以外會出現體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫角度來說，反復出現胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經常性的肚子發脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調。此外，還需要注意自己的生活習慣，熬夜加班的時候，如果覺得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會對胃造成很大的負擔。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時補充睡眠，充分休息。平時要注意適量運動，運動可以增強胃腸道的蠕動，促進胃液分泌，加強胃腸的消化和吸收功能。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-11-19 44270次

• 肚子脹氣不舒服怎么辦

  說到肚子脹，不舒服，大家第一反應肯定是：可能吃多了。但是有時候，明明吃的不多，肚子也會脹的難受，這是咋回事呢？今天就給大家分析分析肚子脹氣的常見原因，以及應急方法，肚子脹氣不舒服，一般是由于這3種原因引起的；第一種，如果是胃腸道炎癥導致的，可以根據情況使用抗感染藥物進行治療；第二種，如果是腹部受涼，可以給予一定的熱敷治療，或者是采用針灸、理療方式，來促進胃腸道的蠕動，減輕癥狀，同時注意避免腹部受涼；第三種，如果是由于消化不良，導致的食物不消化，可以使用四磨湯口服液治療，能增加消化液分泌，促進腸胃蠕動，有利于幫助腸胃內的食物消化，可有效用于脹氣不舒服的治療，飲食以清淡和易消化為主，禁忌辛辣、油膩、刺激性食物，比如：油炸食品、腌臘食品、辣椒等。患者一旦出現肚子脹氣不舒服，首先應去醫院檢查，明確診斷并進行治療，避免伴隨其他疾病的發生。如需用藥，或想要了解其他用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-07-19 40229次

• 剛懷孕胃不舒服怎么辦
  相信大多數的孕婦都有早孕反應，其中最突出的就是胃腸道的不適，雖說這是正常的表現，但是畢竟會影響孕婦的身心，對于胎兒的生長發育也不利。一，家人在準備孕婦餐時要注意盡量去除一些食物的油膩感和氣味，燒菜時孕婦最好能走到戶外，以免聞到油煙味誘發不適。二，孕婦作為特殊人群要格外注重營養，但是如果因為胃部難受無法下咽，還是沒有辦法很好的吸收食物中的營養。因此不要勉強孕婦一頓吃很多，而是要采取少食多餐的進食方法，這樣既不會讓孕婦覺得不適又能保證足夠的營養。三，在準備孕婦餐的時候要做的容易消化一些，并且注重食材的豐富多樣化，這樣能夠增加孕婦的食欲。四，孕婦要了解有關早孕反應的知識，不要因為不舒服就以為是自己或寶寶出現了什么狀況，從而給自己不必要的心理壓力加重孕吐癥狀。家人們也要多關心孕婦的情緒變化，及時做好疏導工作。五，不要因為覺得身體不舒服就呆在屋子里一動不動，這樣反而對自己和寶寶不好，只要沒有什么特別的狀況應該做些適當的運動，比如飯后到戶外散散步，呼吸新鮮空氣也能減輕不適感。
  語音時長 1:57”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-07-27 10043次

• 剛懷孕胃不舒服頭暈
  這應該是適應胚胎胎兒生長發育的需要，在胎盤產生激素和神經內分泌的影響下，孕婦體內各系統將發生一系列的適應性變化，血液系統就是其中一個方面。六到八周的時候準媽媽的循環血容量開始增加，至孕32到34周時達到高峰，增加40%到45%，平均月增加1450毫升，并維持此水平，直至分娩，而在增加的循環血容量中，增加有多余紅細胞，于是便出現了因血液稀釋而引起的生理性貧血，進而引起頭暈。原因二，孕期體位不當導致頭暈，孕期準媽媽的收縮壓一般變化不大，舒張壓因周圍血管擴張，血液稀釋級胎盤形成的動靜脈短路，而輕度降低是脈壓稍增大，在不同的體位，孕婦的血壓也會不同，一般坐位時稍高于仰臥位。
  語音時長 1:46”
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-31 2351次

• 懷孕胃不舒服怎么辦
  病情分析：懷孕胃不舒服如果是正常的早孕反應，一般情況下是不需要進行特殊的治療的，一般在懷孕12周左右癥狀會逐漸消退。如果是由于胃炎等因素導致的胃不舒服，可以通過服用益生菌、維生素B6等藥物來治療。意見建議：在懷孕期間可以多進行腹部的按摩，有助于緩解胃部不適的癥狀，同時在飲食上不要吃寒涼生冷的食物，要以溫熱，容易消化的食物為主。
  王鳳雙 主任醫師佳木斯市婦幼保健院

  2021-06-02 1201次

• 懷孕后期胃不舒服怎么辦
  懷孕后期出現胃不舒服，建議少食多餐，盡食辛辣刺激性食物，可以給予口服維生素b20毫克，干酵母三片及胃蛋白酶0.3克，飯前與稀鹽酸，一毫升同服，每日三次。可以幫助緩解癥狀，懷孕后期還要監測好胎心胎動，正常的胎心是每分鐘110到160次，胎動是每小時三次到五次。
  華正輝 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-01-16 2501次

• 胃不舒服怎么辦
  胃不舒服可能是因為胃炎、胃潰瘍等原因導致，可以使用藥物治療。1、胃炎：是由各種不同病因引起的胃粘膜急性或者慢性炎癥，患者會出現上胃部不適、腹部疼痛、腹脹、噯氣、反復出血等癥狀，胃炎如果治療不及時，很有可能會轉化成為慢性萎縮性胃炎，部分患者還有可能會發展成為胃癌。胃炎治療的時候可以在醫生的指導下使用奧
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-13 428次

• 胃經常不舒服怎么辦
  胃經常不舒服大致有幾個原因，比如慢性胃炎、淺表性胃炎、反流性胃炎以及幽門螺旋桿菌感染等等都可能是胃經常不舒服的原因，對于胃經常不舒服應該怎么辦：第一、應該避免辛辣、刺激性食物的攝入，比如辣椒、生姜、大蒜類，這樣刺激性的食物攝入。第二、應該應用一些藥物進行治療，比如西藥包括達喜片、奧美拉唑、西咪替丁，
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-20 726次