腦梗塞是常見的一種疾病,又稱為缺血性腦卒中,因為腦部血液供應障礙,缺血缺氧導致腦組織的缺血性壞死或者是軟化。腦梗塞多發生于中老年人,發病較急,發病前期無癥狀,腦梗塞的發生給帶來了很嚴重的傷害,所以積極防治很重要。腦梗塞發生與多種疾病有密切的關系,如糖尿病、肥胖性高血壓、風濕性心臟病、心侓失常等,這些病癥容易誘發腦梗塞的發生,腦梗塞的發生不僅給自身帶來很嚴重的傷害,給家庭也帶來很大的影響。
腦梗塞患者如果堅持抽煙喝酒的話很容易造成腦梗塞的再次復發,腦梗塞復發之后是一次比一次嚴重,防止腦梗塞再次復發首先要控制好基礎病如高血壓、高血脂、糖尿病等動脈硬化疾病,預防腦梗塞的再次復發要從幾個方面做起。
飲食方面避免高熱量,高脂肪,高膽固醇等食物,飲食以清淡、營養、易消化為原則。精神方面患者要避免情緒激動,學會調節自己的情緒,保持平穩的情緒可以預防到腦梗塞的復發。患者可以根據自身的身體狀況選擇適合自己的運動方式,堅持鍛煉身體不僅能夠放松心情,也能夠預防再次復發。