第一,保護眼睛,從生活細節開始培養良好的用眼衛生習慣。當眼睛有異物感、刺痛感或流淚時,不要直接用手去揉搓眼睛,避免在光線條件差的情況下閱讀。用眼時間不宜過長,經常做眼球運動,放松眼部肌肉。但要注意避免向上凝視等動作,佩戴有色眼鏡,防止光線刺激和灰塵,異物對眼睛的侵害。尤其是當遭遇強光照照射時,墨鏡應該成為隨身必備品,嚴重者如復視明顯還應該佩戴眼罩。
第二,清淡飲食,限制水鹽攝入,禁食辛辣刺激的食物,少飲酒,嚴格戒煙。在醫生眼里吸煙實在是有百害而無一利,與眾多不良臨床事件有著千絲萬縷的聯系。而對于甲狀腺眼病,吸煙被認為是導致眼病發生和惡化的主要危險因素,不僅使眼睛病情惡化,而且降低治療效果增加治療風險。
第三,睡眠時建議高枕仰臥,這樣可以緩解靜脈回流受阻造成的眼眶增加減輕眼部癥狀。
第四,使用眼藥水和眼膏,如果存在眼睛流白現象,建議白天使用潤滑型眼藥水,夜間應用潤滑型眼膏,定期到醫院做角膜檢查,及時發現并處理角膜潰瘍,眼球炎等病變。