患兒宜清淡飲食,不必特別加強營養,可食用稀粥、米湯、牛奶、面包,瘦豬肉,豆奶等。在出水痘期間患兒因發熱可出現大便干燥,此時需要補充足夠的水分,要多飲水、多吃新鮮水果和蔬菜,比如喝西瓜汁、鮮梨汁、鮮桔汁和番茄汁,或用紅蘿卜、荸薺、甘蔗等煎水代茶飲。
多吃帶葉的蔬菜如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜,帶葉子的蔬菜中含有較多的粗纖維,可助于清除體內積熱而通大便。也可吃清熱利濕的冬瓜、黃瓜等。
不宜食用的食物有發物。水痘與麻疹雖都為發疹性熱病,麻疹貴于透解,用發物,而水痘的宜清熱,不可運用發物,使用發物后會使水痘增多、增大,從而延長病程。
故疾病初期禁食發物,如香菜,酒釀、鯽魚、生姜、大蔥、羊肉,雄雞肉、海蝦、鰻魚與南瓜等。另外,水痘病人也不宜食用辛辣食物、油膩食物以及葉熱性食品。